Știri
    • Bulgaria
    • Lume
    • Afaceri
    • Educaţie
    • Stiinta si Tehnologie
    • Optimism modern
    • Excelenții studenți din Bulgaria
    Pareri
    • Analize
    • Interviuri
    • Sondaje
    • Desene animate de animație
    • Personal

    SPORT
    • Fotbal
    • Volei
    • Baschet
    • Tenis
    • Comentarii sportive
    • Mașină TREND
  • Director regional
    • Vremea
    • Horoscop
    • program TV
    • Gastroguru
    • Oferte și servicii
    • O casă ideală
    Renaştere
    • Se ridică și cad
    • Adevăr sau minciună
    • Cultură
    • Poster
    • A rade
    • Stil
    • drum
    • Știri într-o fotografie
    • Inspiratori 2020
    • Ciela recomandă
    Sănătate
    • Spune-i medicului
    • Forta vietii
    • Club 100

Dr. Iva Lekova, nutriționist la Spitalul Universitar pentru Tratament Activ în Medicină de Urgență „Pirogov”, răspunde la întrebarea Katelinei Peeva

colită

Una dintre cele mai frecvente cauze ale inflamației cronice a mucoasei colonului este constipația - dificultatea și mișcarea lentă a scaunului.

Este cel mai adesea cauzată de peristaltismul întârziat - așa-numitul. intestin leneș. Acest tip de constipație se numește atonic. Alți pacienți se plâng de spasme cauzate de conținutul intestinal reținut - spastic sau hiperkinetic. În atonic

forma de constipație include aportul regulat de alimente bogate în fibre, celuloză și fibre (activează peristaltismul intestinal); paine integrala cu tarate, fructe crude, legume, leguminoase, nuci, musli, iaurt.

Se recomandă dimineața pe stomacul gol să luați un pahar de apă călduță și o lingură de miere, apoi aproximativ 200 de grame de fructe potrivite (dovleac, struguri, prune).
Ampeloterapia (tratamentul cu struguri) oferă, de asemenea, rezultate foarte bune. Între 1 și 1,5 kg de struguri sunt împărțiți în 5 doze - cu 1 oră înainte de mese timp de 2 până la 3 săptămâni.

În forma spastică de constipație, se recomandă alimentele sărace în celuloză, dar conțin mai mulți acizi organici; carbohidrații și grăsimile sunt de dorit să crească (irită chimic mucoasa intestinală și ajută la golirea colonului). Recomandat: miere, gemuri, unt, ulei, carne, pește, piureuri de fructe și legume, biscuiți, paste, pâine, cartofi. Sunt excluse alimentele de copt precum ciocolata, orezul, pisicile, cafeaua, ceaiul negru, cacao, vinul roșu, precum și lămâile, afinele, cireșele, măceșii, floarea de porumb, rodii, negrii. Toate condimentele și alimentele fierbinți și picante nu sunt adecvate, deoarece irită și mai mult mucoasa intestinală inflamată.

Tratamentul antispastic cu medicamente și/sau plante medicinale este, de asemenea, obligatoriu (ameliorează crampele intestinale și durerea). De asemenea, ajută produsele naturale cu laxative
acțiune cum ar fi semințe de in și/sau ulei, decoct de fân (frunză mamă), suc de aloe vera etc., luat singur sau ca supliment alimentar.

Aportul zilnic de 1,5-2 litri de apă, ceai și suc ajută la hidratarea conținutului intestinal și facilitează mișcările intestinului.

Sporturile potrivite sunt gimnastica, înotul. Ciclismul și mersul mai intens ajută, de asemenea, la mișcarea mușchilor abdominali.
Pentru cazul cititorului nu aș putea fi mai specific din cauza ignoranței în detaliu a plângerilor și a diagnosticului exact cu boli concomitente.