Ciuperca celor de lungă durată

Am vorbit despre cât de util este ciuperca tibetană. Citiți cum se cultivă acasă. Punem o parte din ciupercă în lapte proaspăt și după 24 de ore chefirul este gata de băut. Cu cât rămâne mai mult, cu atât devine mai gros și mai ascuțit. Din nou, buretele nu trebuie să atingă nimic din metal.

Mai multe despre acest subiect

Cel mai important lucru pe care îl face ciuperca tibetană este că îmbunătățește metabolismul organismului, de acolo vă puteți aștepta la o îmbunătățire a sănătății dvs. în mai multe domenii.

  • Ciuperca tibetană îmbunătățește memoria și concentrarea, vindecă insomnia, depresia și alte boli nervoase.
  • Întărește sistemul imunitar.
  • Normalizează tensiunea arterială.
  • Oferă organismului vitamine.
  • Are un efect bun în tratamentul rinichilor, gastrointestinului, plămânilor, ficatului și cancerului.
  • Recomandat persoanelor cu diabet zaharat.
  • Poate fi băut și de persoanele alergice.

pierderea

Toate aceste beneficii de până acum sunt un motiv suficient pentru a le include în meniul nostru și chefirul de ciuperci tibetane.

Dar majoritatea doamnelor își doresc mai mult să slăbească, ceea ce este o veste bună - evident că nu altele probleme mai grave.
Pentru a slăbi, trebuie să beți doar un pahar de chefir în combinație cu o dietă moderată și sănătoasă, mai mult exercițiu și, desigur, mai mult aport de apă. Vă puteți aștepta să pierdeți câteva kilograme în plus într-o lună și să reduceți celulita.
Este important să știți că aportul de burete crește activitatea stomacului. Se poate observa creșterea flatulenței, precum și supărarea. De aceea este bine să beți chefir seara, astfel încât să nu existe accidente neplăcute pe drumul spre serviciu.