Gastrita - o boală extrem de neplăcută a stomacului și una dintre cele mai frecvente. Este adesea cauzat de o dietă slabă sau de stres regulat și se manifestă ca dureri abdominale severe, greață și vărsături, febră și alte simptome neplăcute. Sunt interzise nu numai alimentele grase, condimentate și suprasărate, ci și o serie de legume și fructe. Deci, întrebarea este, da sau nu, pepenii verzi în gastrită, destul de potrivită.

consumat

În primul rând, trebuie să decidă care dintre acestea are un efect negativ. În primul rând, aceasta este povara care nu trece mult timp. Apare dacă a mâncat prea mult - aproximativ un kilogram. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă într-o boală cu aciditate ridicată, când nivelul acesteia este încă în creștere, în detrimentul producției active de acid clorhidric, provocată de fructe. La durere se poate adăuga aici, de asemenea, balonare dacă pepenele verde este consumat pe stomacul gol sau ca o masă separată.

Corpul va funcționa prost dacă nu mai primește vitamine și elemente de la fruct, inclusiv cel al fătului. Va agrava regenerarea țesuturilor deteriorate și starea tuturor organelor, astfel încât să nu puteți renunța complet la legume și fructe. În gastrită li se permite să mănânce pepene verde chiar și copiilor, mamelor însărcinate și care alăptează. Este permis să consumați 2-3 cuișoare pe zi, nu mai mult dacă nu doriți să faceți față consecințelor negative. Faptul este că, dacă depășiți norma, pereții stomacului sunt puternic întinși, iar mucoasa este deja inflamată. Toate acestea în cele din urmă duc chiar la deteriorare, ceea ce este extrem de nedorit pentru un copil sau o femeie în timpul alăptării.

Același lucru se poate spune atunci când vine vorba de gastrită cu aciditate scăzută, pancreatită și ulcere gastrice. Acestea - contraindicații pentru consumul de cantități mari de alimente, inclusiv o serie de fructe și legume.

Pepenele verde nu este doar delicios și răcoritor, ci are și o serie de calități pozitive:

1. Are un efect bun asupra tractului gastro-intestinal. Acest fruct conține acid folic și pantotenic, care îmbunătățesc starea microflorei intestinale și accelerează procesele metabolice. Toate acestea ajută digestia și o dietă pentru gastrită poate include pepene verde.

2. Această plantă elimină deșeurile și toxinele, ceea ce face ca starea corpului să fie mult mai bună. Are un conținut scăzut de calorii și provoacă rapid o senzație de greutate în stomac, deci nu poate umfla. I se permite să aibă copii și femei în timpul alăptării.

3. Dacă vorbim despre alte proprietăți, pepenele verde întărește sistemul cardiovascular. Acest lucru se datorează fierului, potasiului și magneziului, care fac parte din fructe. Fibrele scad colesterolul, care ajută la combaterea aterosclerozei.

4. Se poate observa un efect pozitiv asupra ficatului și rinichilor. Fructele nu conțin aproape acid și sare, iar aici sunt elementele de bază în el suficient. De aceea are un efect coleretic. Datorită magneziului din compoziție, îmbunătățește funcția rinichilor și previne apariția bilei - și a urolitiazei.

5. Pepenele verde normalizează metabolismul și saturează organismul cu vitamine B. Compoziția unică are un efect bun asupra tuturor proceselor metabolice, precum și reduce aciditatea inimii. Destul de des prescris pentru acidoză și gută.

Toate aceste proprietăți utile fac fructul indispensabil organismului, așa că renunțarea la el chiar și în gastrita cu aciditate redusă va deveni o prostie. Trebuie doar să îndeplinim anumite porții și să nu mâncăm în exces - acest lucru este valabil mai ales pentru un copil. Dacă totul se face corect, această pancreatită, ulcer gastric și alte boli similare nu se înrăutățesc.

Recomandări pentru alegere

Toată lumea dorește să cumpere un produs este copt, suculent și delicios, iar pentru aceasta trebuie să știi ce să cauți în magazin. Cumpărați mai bine doar în august și septembrie, deoarece în această perioadă sunt maturi și fără substanțe chimice. Verifică, conserva moale și naturală de pepene verde, ușor ondulată. Fructele de calitate trebuie să facă față.

Casa este sfătuită să efectueze un mic experiment privind prezența nitraților în achiziție. Pentru aceasta trebuie să tăiați puțină celuloză și să o puneți într-un pahar cu apă curată. Dacă lipsesc nitrații, adică. lichidul poate deveni tulbure, dar acest lucru nu își schimbă culoarea și, dacă este prezent, va deveni roz sau roșu.

Atunci când cumpărați, ar trebui să acordați atenție unei bucăți de pepene verde, dacă vânzătorul o arată. Pulpa ar trebui să fie boabe de zahăr, iar venele trebuie să rămână aproape invizibile. Dacă sunt de culoare galbenă, atunci pentru cultivarea fructelor este folosită de multe substanțe chimice. Nu merită să achiziționați un astfel de produs, deoarece este mai dăunător sănătății decât util.