Sucurile de detoxifiere sunt cea mai recentă modă de la Hollywood. Mai ales vara. Pe lângă faptul că se satură, ajută organismul să se îndepărteze de toxine. Ideal combinat cu diete pentru slăbit.
Iată câteva rețete de sucuri de detoxifiere pe care le poți face acasă și le poți lua cu tine oriunde te-ai afla în oraș:
1. Merele și spanacul. Ai nevoie de câteva mere verzi și câteva crenguțe de spanac proaspăt. Se bate într-un blender și se adaugă suc de lămâie. Deci, vă veți bucura de un suc răcoritor și complet dietetic.
2. Ai nevoie de el: 2 mere roșii, 1 pere, 1 tulpină de țelină, 1 castravete mic, 250 de grame de afine proaspete. Strângeți toate ingredientele și turnați într-un pahar.
3. Suc purificator. Conține castravete, măr și țelină. Perfect pentru a bea pe stomacul gol și între mese.
4. Suc cu vitamina C. suplimentară. O combinație de portocale și kiwi. Ajută la reînnoirea colagenului pielii. Are efect diuretic. Mare sursă de fibre.
5. Suc de căpșuni, miere și struguri. Este bogat în vitamine și antioxidanți. Strângeți două lămâi, 6 căpșuni, puțin ananas și 250 de grame de struguri. Se amestecă cu puțin suc de lămâie și se adaugă 1 lingură. Miere.
6. Suc super detoxifiant. Include sfecla rosie, capsuni, telina, ghimbir.
7. Suc de slăbire. Se ia pe stomacul gol. Este foarte util pentru pierderea in greutate. Bate câteva portocale, mărar, pere și castraveți.
- Moduri populare de a slăbi - rețete Dietele
- Postul interval ajută la slăbit Rețete de gătit
- Rețete populare pentru pierderea în greutate și îngrijirea pielii pe bază de cafea cu miere
- Rețete populare pentru slăbit
- Rețete populare pentru scăderea în greutate, din care greutatea nu se va întoarce din nou - Pentru femei