Teama irațională de activitate înseamnă a experimenta o teamă patologică față de un anumit tip de acțiune sau activitate.

irațională activitate

Teama irațională de activitate observat în următoarele tipuri de fobii: frica de scăldat sau spălat (ablutofobie), frica de a traversa drumul (agirofobia), frica de eșec (atikifobia), de zbor (aviofobia), de singurătatea (autofobia), frica de luarea deciziilor ( desidofobie)), frică de vărsături (emetofobie), de muncă (ergofobie), de relații sexuale (care fobie), de barbotare (globofobie), de obezitate (obezofobie), de înghițire (fagofobie), frică de rănire (traumatofobie) și alții.

Fobie este o tulburare mintală care se caracterizează printr-o teamă irațională față de o activitate, obiect sau situație. Aceasta este o stare de spirit, dar provoacă diverse manifestări fizice, cum ar fi: greață, amețeli, vărsături, puls rapid, respirație rapidă, probleme de stomac, senzație de apăsare a pieptului, dificultăți de respirație, gură uscată, dificultate la înghițire, senzație de blocare în gâtul, valurile fierbinți și reci.