A fi supraponderal nu este doar un defect estetic, dar acest factor provoacă dezvoltarea diabetului, apariția unor probleme cu inima, articulațiile, ficatul ...
Astăzi ne grăbim să vă împărtășim rețeta unui remediu natural eficient pentru pierderea în greutate care nu vă va lăsa să suferiți de crize de foame insuportabile sau să transpirați la nesfârșit în sala de gimnastică.
O mică ajustare a dietei în favoarea fructelor proaspete și a proteinelor naturale (pui, ouă, pește), plus o lingură din acest elixir minune garantează pierderea în greutate și va face minuni cu silueta ta.!
Proprietățile chimenului pentru pierderea în greutate sunt cunoscute de mult: ajută la eliminarea excesului de apă din corp, previne retenția de lichide și accelerează metabolismul. Pentru un efect maxim, este important să luați chimen corect.
Cum să luați chimen pentru scăderea în greutate:
Pentru a pierde până la 10 kg pe lună (cu cât greutatea dvs. este mai mare, cu atât veți arde mai multe grăsimi după dietă), este necesar să luați 1 lingură de băutură preparată conform următoarei rețete în fiecare zi cu 20 de minute înainte de fiecare masă.
PRODUSE:
- 1 linguriță chimion
- 1/2 linguriță rădăcină de ghimbir rasă
- 1/2 lămâie
- 2 pahare de apă
PREGATIREA:
- Se fierbe apa, se adaugă chimenul și ghimbirul. Gatiti la foc mic 5 minute, apoi lasati sa se raceasca.
- Strângeți sucul unei lămâi și adăugați-l la decoct, răcit la temperatura camerei.
Pe lângă arderea grăsimilor, această băutură are un efect tonic asupra organismului. Ghimbirul luptă constant împotriva virușilor și bacteriilor, iar lămâia oferă doza necesară de vitamina C.
- Excesul de greutate Totul despre sănătate
- Peste 30% dintre copii sunt supraponderali, 13% - obezi
- Peste un sfert de milion de copii bulgari sunt supraponderali Trud
- Cel mai puternic antibiotic natural pe care îl are toată lumea acasă, dar nimeni nu vorbește despre el ca atare
- Jumătate dintre bulgari sunt supraponderali, americani - 61% - Știri