farmacia

5-HTP este un produs secundar chimic al blocului proteic L-triptofan. De asemenea, poate fi extras comercial și distribuit din semințele unei plante africane cunoscute sub numele de Griffon Simplicifolia. 5-NTP este utilizat în tulburări de somn, depresie, anxietate, migrenă, cefalee tensionată, fibromialgie, obezitate, sindrom premenstrual, tulburare disforică, tulburare de deficit de atenție, hiperactivitate, convulsii, boala Parkinson.

Cum functioneaza?

5-HTP acționează în creier și în sistemul nervos central prin creșterea producției de serotonină chimică. Nivelurile de serotonină pot afecta somnul, apetitul, temperatura, comportamentul sexual și durerea.

Utilizare și eficacitate

- Depresie. Mai multe studii au descoperit că dozele de 150-3000 mg zilnic timp de 2-4 săptămâni pot reduce simptomele depresiei. Unele cercetări inițiale sugerează că 5-HTP poate fi la fel de benefic ca terapia antidepresivă convențională.

- Sindromul Down. Studiile arată că administrarea de 5-HTP copiilor cu sindrom Down poate îmbunătăți mușchii și activitatea. Alte studii arată că îmbunătățesc dezvoltarea musculară și fizică atunci când sunt luate din copilărie timpurie până la vârsta de 3-4 ani. Studiile arată, de asemenea, că administrarea de 5-HTP cu medicamente convenționale pe bază de rețetă îmbunătățește dezvoltarea, abilitățile sociale și abilitățile lingvistice.

- Alcoolism. Studiile arată că administrarea de 5-HTP cu D-fenilalanină și L-glutamină timp de 40 de zile poate reduce simptomele retragerii alcoolului.

- Boala Alzheimer. Studiile inițiale arată că administrarea orală de 5-HTP ajută la simptomele bolii Alzheimer.

- Anxietate. Dovezile privind efectele 5-HTP asupra anxietății sunt neclare. Cercetările preliminare au arătat că administrarea zilnică de 25-150 mg de 5-HTP cu carbidopa reduce simptomele de anxietate la persoanele cu tulburări de anxietate. Cu toate acestea, alte studii preliminare au arătat că administrarea de doze mai mari de 5-HTP, 225 mg pe zi sau mai mult, face ca sentimentul de anxietate să fie mai intens.

- Tulburare a sistemului nervos (ataxie cerebeloasă). Nu sunt clare dovezile utilizării 5-HTP pentru ataxia cerebeloasă. Dovezile preliminare sugerează că administrarea zilnică de 5 mg/kg 5-HTP timp de 4 luni poate reduce disfuncția sistemului nervos.

- Fibromialgie. Studiile preliminare au arătat că administrarea orală de 100 mg de 5-HTP de trei ori pe zi timp de 30-90 de zile poate îmbunătăți durerea, sensibilitatea, somnul, anxietatea, oboseala și rigiditatea dimineții la persoanele cu fibromialgie.

- Obezitatea. Studiile preliminare sugerează că administrarea de 5-HTP poate ajuta la reducerea poftei de mâncare la persoanele obeze. Alte studii au arătat că utilizarea unui spray de gură specific care conține 5-HTP și alte extracte timp de 4 săptămâni crește pierderea în greutate cu aproximativ 41% la femeile în postmenopauză supraponderale.

- boala Parkinson. Cercetările timpurii au arătat că administrarea orală zilnică de 100-150 mg de 5-HTP cu medicamente convenționale pare să reducă tremurăturile, dar aceste beneficii au durat doar până la 5 luni.

- Durere de cap. Studiile inițiale au arătat că administrarea a 100 mg de 5-HTP de trei ori pe zi timp de 8 săptămâni reduce durerea și durata durerilor de cap severe.