Fructul conține o enzimă puternică, care este capabilă să amelioreze inflamația articulațiilor

Ananasul poate fi un remediu excelent pentru artrită. Fructul conține o enzimă puternică, care este capabilă să amelioreze inflamația articulațiilor, precum și durerea asociată cu diferite forme ale bolii, cum ar fi osteoartrita și artrita reumatoidă.

poate

Enzima bromelaină în cauză se găsește în mod natural în ananas și are proprietăți antiinflamatorii și analgezice și, de asemenea, previne formarea cheagurilor de sânge, scrie „Daily Express”, citat de BTA.

Autorii prezentului studiu, care a inclus 90 de persoane, au descoperit că doar 160 mg de bromelină pe zi erau suficiente pentru ameliorarea artritei și a durerii.

Pentru un efect maxim este necesar să se consume ananas proaspăt sau sub formă de suc. Fructele conservate conțin cu 50 până la 66 la sută mai puțină bromelină.

Ananasul este, de asemenea, bogat în vitaminele C și D. Vitamina C contribuie la recuperarea proteinelor din țesuturile conjunctive, care sunt importante pentru buna funcționare a articulațiilor. Vitamina D ajută, de asemenea, organismul să „repare” leziunile articulare.

Aflați încă 7 fapte interesante despre ananas în videoclip!

Pentru mai multe știri, ca pagina noastră de Facebook AICI. Așteptăm și comentariile dvs. acolo.