somn

Apneea obstructivă în somn este o boală care afectează puțin sub 20% din populație. Apare noaptea din cauza pauzelor respiratorii, care pot dura 30 de secunde, chiar și ziua, din cauza somnolenței excesive. Această tulburare de somn poate avea consecințe asupra activităților circulatorilor.

De ce nu ar trebui să ignorați apneea de somn?

Apneea obstructivă în somn nu este o boală inofensivă pentru un șofer de camion. De fapt, uneori provoacă somnolență semnificativă în timpul zilei, ceea ce poate fi periculos pentru șofer. Este foarte important ca șoferul camionului să raporteze această problemă și să consulte un medic pentru o evaluare aprofundată. Potrivit unui studiu italian realizat pe 905 de șoferi de camioane, 60% dintre persoanele cu apnee în somn nu primesc tratament. Înainte de acest studiu, un număr semnificativ dintre ei nici măcar nu erau conștienți de boală.

Cum se manifestă apneea de somn?

Un decret din 18 decembrie 2015 enumeră toate patologiile contraindicate în timpul conducerii (prin urmare, prin obținerea sau reținerea unui permis de conducere valoros). Apneea de somn este una dintre ele. Având în vedere riscul de a adormi la volan, șoferii de camioane trebuie, de obicei, să facă un test de somn pentru a detecta o tulburare de somn. Trebuie să știți că pauzele de respirație pot fi efectuate de mai mult de treizeci de ori pe zi în cele mai severe cazuri. Apneea de somn poate provoca, de asemenea, dureri de cap, depresie și chiar boli cardiovasculare. Prin urmare, se recomandă evaluarea și tratarea.

Ce trebuie făcut dacă diagnosticul este confirmat?

Din motive de siguranță, se recomandă insistent să nu urcați la volan până când nu a fost administrat tratamentul. Rețineți că, dacă șoferul camionului suferă de apnee în somn (chiar moderat), trebuie să consultați un medic înainte de a elibera sau reînnoi permisul. Numerele vorbesc de la sine: un șofer de camion care suferă de apnee obstructivă în somn este de douăsprezece ori mai probabil să fie victima unui accident de mașină. Prin urmare, este mai bine să așteptați un timp înainte de a relua activitatea.

Cum se reduce apneea de somn?

Șoferii de camioane sunt mai predispuși să sufere de această boală decât restul populației. Acest lucru se explică, în special, printr-o combinație de factori de risc strâns legați de stilul de viață al circulatorilor (poziție așezată pentru ore lungi, activitate fizică slabă, mâncare prea rapidă etc.). Din fericire, există măsuri pentru tratarea apneei obstructive de somn. Pierderea în greutate, renunțarea la fumat sau activitatea fizică regulată pot îmbunătăți starea șoferului. Dacă este necesar, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un tratament cu presiune continuă pozitivă a căilor respiratorii (PCP).

Este simplu să porți o mască care inhalează aerul la o anumită presiune în plămâni. Reluarea conducerii auto poate avea loc cel puțin o lună după evaluarea eficacității tratamentului, capacitatea juridică inițială acordată inițial timp de 6 luni. Vă rugăm să rețineți că o opinie specifică poate fi solicitată de la un neurolog aprobat de prefectură pentru a permite conducerea pe timp de noapte.

În medie, 30% din accidentele mortale din Franța se datorează somnolenței (studiu IFOP). Prin urmare, evaluarea stării dumneavoastră înainte de a urca la volan este esențială pentru siguranța tuturor. Dacă aveți întrebări despre calitatea somnului, nu ezitați să consultați un medic și să faceți un test specific.