Dieta cu ciocolata? Sună prea bine ca să fie adevărat.

Dieta ciocolată

Recent, farmacistul italian Alberico Lemme a încântat femeile cu o dietă pe bază de ciocolată și grăsimi. Contribuim și noi.

Noi, femeile, suntem dependenți de acest produs alimentar unic fabricat din semințe de boabe de cacao fermentate, prăjite și măcinate numite ciocolată. Ciocolata naturală conține masă de cacao (partea uscată a boabelor de cacao), unt de cacao (grăsime din semințe) și un îndulcitor, cel mai adesea zahăr.

Ciocolata nu este deloc atât de dăunătoare. Mai ales cea naturală, bogată în antioxidanți.

Italianul Alberico Leme a revoluționat pierderea în greutate prin crearea unei diete pe bază de ciocolată și grăsimi și eliminarea legumelor și a laptelui din dietă. Dr. Leme promite să slăbească aproximativ 10 kg pe lună.

Iată sugestia noastră pentru o dietă „inspirată” de filosofia alimentară a italianului:

Dieta cu ciocolată - un eșantion de meniu
Mic dejun: 1 cafea sau ceai fără zahăr, 1 baton de ciocolată naturală
Al doilea mic dejun: 1 cană de suc de portocale proaspăt, 1 bar de ciocolată naturală
Masa de pranz: 1 salată de fructe, 2 batoane de ciocolată naturală
Gustare: 1 fruct la alegere, 2 batoane de ciocolată naturală
Masa de seara: 300 g pui prăjit sau pește, 1 baton de ciocolată naturală

Dieta este dulce și ușor de urmat . Poate fi observat o săptămână întreagă pe lună sau timp de 3 zile de două ori pe lună. Bea multă apă, cel puțin 2-3 litri pe zi.

În afara dietei, consumul de alimente bogate în calorii, dulci, grase și prea sărate, precum și băuturi carbogazoase este limitat.

Pierdere în greutate gustoasă și benefică!

Interesant, nu-i așa? Distribuiți această postare prietenilor dvs. pe Facebook și Viber