când

După ce i-ai hrănit copilul cu piure de carne vegetală, îi poți da copilului terci de lapte pentru o masă de după-amiază una sau două săptămâni mai târziu. Aceste terci conțin de obicei cereale precum grâu, ovăz, secară, orz. Pe piață există o mare varietate de terci de lapte gata preparate. În plus față de terci de lapte pentru hrănirea după-amiezii, puteți face copilul acru. Smântâna se prepară ca un piure de fructe la alegere, încălzit pe o farfurie fierbinte cu 1-2 lingurițe de amidon, amestecat cu puțină apă și foarte puțin zahăr. Lăsați amestecul rezultat pe aragaz o vreme până se îngroașă. La acrișorul rezultat puteți adăuga un pic de fructe piure la alegere.

În jurul celei de-a opta luni, puteți începe să faceți popara cu brânză și biscuiți pentru micul dejun al copilului. Pentru a pregăti umplutura, rupeți una sau două felii de pesmet în bucăți mici și amestecați cu 10-20 de grame de brânză și turnați apă fiartă caldă peste umplutură. Puteți adăuga puțin zahăr la umplutură. Popara poate fi prima sau a doua masă a zilei, în funcție de ora la care copilul se ridică.

În a noua lună după nașterea copilului puteți începe să-i dați iaurt cu biscuiți pentru cină. Iaurtul conține bifidobacterii, care stimulează peristaltismul și îmbunătățesc digestia. Până de curând, iaurtul a fost respins de experți, așa cum se recomandă la o vârstă atât de fragedă, dar în ultimele luni, multe studii și-au dovedit efectul pozitiv asupra digestiei copilului, iar medicii pediatri îl aprobă din nou ca un aliment potrivit pentru hrănire. După ce i-ai dat copilului iaurt cu puțin înainte de culcare, îl poți lăsa să sugă puțin.

Între 10 și 12 luni de la naștere, așa-numita bucătărie cu lactate poate fi pornită. Se compune din trei feluri de mâncare pentru prânz, mic dejun și cină, care sunt de obicei preparate în bucătăriile creșei și sunt adaptate nevoilor copilului. Mamele se pot înscrie într-una dintre aceste bucătării, care se află lângă casa lor. Odată cu mâncarea din bucătăria copiilor, are loc tranziția copilului către o mâncare mai variată și treptat el poate începe să consume mâncarea pe care o preparați acasă, atâta timp cât nu conține condimente puternice, particule mari și sare.