înregistrarea

În prima lună, eu și bebelușul nostru am dormit 3-4 până la 5 ore pe zi. Abia l-am suportat pentru că îmi place să dorm cel puțin 9-10 ore, dar acesta este acum un plus la care am renunțat rapid. În caz contrar, înainte de a pleca în excursii, dormeam 2-3 ore pe noapte aproape o săptămână, dar după ce ne-am întors, am dormit toată ziua pentru a ajunge din urmă câteva zile. În general, fără somn mă simt foarte rău. Dar când ai un copil, acesta determină cât și când vei dormi

Vă poate ajuta temporar, dar fitness-ul nu poate înlocui starea de veghe sistemică. M-am gândit la fitness deoarece cu siguranță am nevoie de el. Însă din această insomnie, plus tragerea permanentă a bebelușilor, din care am schilodit literalmente și nu am puterea de a face nici măcar 10 apăsări abdominale. Singura formă fizică pe care o fac este pe degetele de la picioare făcând clic pe tastatură. Nu am puterea pentru altceva.Crede-mă, într-un astfel de regim te vei gândi doar la fitness din când în când, dar cu greu vei găsi puterea să o practici. Obișnuiam să fac 10 tracțiuni, 30 de flotări, 300 de apăsări abdominale etc. Acum nu mai pot face un cadran, atârn ca un ficat și sunt îngrozit pentru că mi se întâmplă pentru prima dată - de cât îmi amintesc că apelez ca o maimuță. Chiar și în clasa I am fost cel mai bun din punct de vedere fizic din întreaga clasă și am fost ales ca purtător de steag (nu eram în clasa de fete)

Pagina 2 din 4

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.