‌Dacă aveți disconfort, oboseală sau alte simptome cu care nu vă puteți confrunta, este foarte probabil să vă numărați printre milioanele de oameni care, fără să știe, suferă de o infecție fungică sistemică cunoscută sub numele de invadatorul ascuns. Dieta ecologică a organismului identifică factorul ascuns din spatele multor probleme de sănătate precum dureri de cap, dureri articulare și musculare, depresie, cancer, alergii alimentare, probleme digestive, autism și multe alte boli ale sistemului imunitar.

cărți

Dieta de ecologie corporală ne arată cum să restabilim și să menținem ecologia internă de care organismul are nevoie pentru a funcționa corect și pentru a elimina sau controla simptomele care îndepărtează bucuria vieții.

Donna Gates vă arată pas cu pas cum să mâncați, astfel încât să fiți mai sănătos și mai puternic - gustos, ușor și ieftin!

Veți învăța cum să aplicați cele șapte principii universale pentru a controla fiecare problemă de sănătate care apare; cum să vă concentrați asupra ecologiei interioare pentru a stabili echilibrul digestiv perfect; cum să faci față poftei de alimente nesănătoase prin strategii de preparare a gustărilor și de a mânca afară; cum să vă planificați mesele printr-o varietate de rețete delicioase, un set de meniuri și liste detaliate de cumpărături

Ecologia corpului subliniază importanța a ceea ce aducem în corpul nostru și ne învață un mod de a mânca care mă face să mă simt în controlul sănătății mele și în armonie cu nevoile sale intuitive.

Legumele fermentate și chefirul din nucă de cocos au devenit o parte indispensabilă a vieții mele nu numai acasă, ci și atunci când călătoresc.