Hellena,
Cel mai probabil, pastilele au fost cauza formării celulitei, deoarece v-au afectat negativ
metabolism.
Nu este bine ca atunci când bei apă și te umfli. De obicei, când bei multă apă, mergi des la toaletă.
Acesta este sensul apei potabile - pentru a accelera eliminarea.
Nu este rău să vizitați un ginecolog și să-i explicați despre pastile și umflături înainte de a face ceva cu celulită.
Nu sunt medic, dar cred că pastilele te-au influențat să produci puțin mai mult estrogen (hormonul feminin),
care reține, în general, apă în corp, el este și principalul „suspect” al celulitei. Vezi ce va spune medicul.
Dar, în orice caz, sporturile nautice + nu vă vor face rău.

celulita

Hmmm, cred că nu am explicat corect. Mereu m-am umflat dacă beau mai mult decât îmi vine să beau. Și am băut mereu 0,5-1 litri pe zi. Altfel, desigur, merg deseori la toaletă dacă beau multă apă. Dar poate că o parte se reține. Am observat că acest lucru depinde și de cât de plin este stomacul meu (cu cât mă umflez mai mult cu atât beau mai mult apă). Iar rezultatul pastilelor a fost că am intrat într-un cerc vicios de mâncare excesivă interminabilă.
Și să merg la un medic și el concluzionează că, la un moment dat, am produs mai mult estrogen și a apărut această celulită urâtă ... trecut - ce se poate face? Cu greu există un antiestrogen care să poată repara „deteriorarea” estrogenului.
[/ citat]

Ei bine, în acest caz, probabil că nu există alte daune cauzate de pastile.
Cred că puteți începe o serie de masaje de curent alternativ și trebuie să existe apă și sport.
De asemenea, va trebui să renunțați la „gunoiul” din alimente (cel puțin până la finalizarea procedurilor).
2 cm nu sunt greu de îndepărtat.

Hmmm, cred că nu am explicat corect. Mereu m-am umflat dacă beau mai mult decât îmi vine să beau. Și am băut mereu 0,5-1 litri pe zi. Altfel, desigur, merg deseori la toaletă dacă beau multă apă. Dar poate că o parte se reține. Am observat că acest lucru depinde și de cât de plin este stomacul meu (cu cât mă umflez mai mult cu atât beau mai mult apă). Iar rezultatul pastilelor a fost că am intrat într-un cerc vicios de mâncare excesivă interminabilă.
Și să merg la un medic și el concluzionează că, la un moment dat, am produs mai mult estrogen și a apărut această celulită urâtă ... trecut - ce se poate face? Cu greu există un antiestrogen care să poată repara „deteriorarea” estrogenului.

Ei bine, în acest caz, probabil că nu există alte daune cauzate de pastile.
Cred că puteți începe o serie de masaje de curent alternativ și trebuie să existe apă și sport.
De asemenea, va trebui să renunțați la „gunoiul” din alimente (cel puțin până la finalizarea procedurilor).
2 cm nu sunt greu de îndepărtat.

Ei bine, așa este, oamenii slăbesc 20-30 de kg, iar eu am târât aceste 2 kg și 2 cm de celulită de aproape un an. Dar este foarte dificil să-ți schimbi stilul de viață și dieta, pe care le-ai construit și le-ai impus tu de 20 de ani. Cu atât mai mult dacă cei mai apropiați oameni continuă să mănânce aceeași mâncare și nu au niciun interes pentru mai mult exercițiu și sport.

În ceea ce privește apa, apropo, un prieten mi-a spus că există un urolog cunoscut care i-a spus că turnarea apei cu forța nu este utilă și că ar trebui să bei cât dorești să bei. Poate că punctul de vedere urologic diferă de cel dermatologic.

Nu, el nu a spus nimic despre o problemă urologică, dar evident că era vorba de apă potabilă, pentru că ea încearcă să bea mult și el i-a spus asta.

Și beau mai multă apă când mă mișc și cred că acest lucru se datorează faptului că corpul se încălzește și pierde apa prin vapori. Ei, da, dar nu sunt un copil și nu alerg toată ziua, stau în spatele biroului. Din aprilie viața și sănătatea voi fi mai liberă și voi încerca să mă mișc mai mult. dar să vedem.
Dar dilema mea rămâne în continuare - dacă o persoană ar trebui să bea apă atunci când nu bea. Poate că acum mă voi forța să beau din cauza celulitei goale, dar când (dacă) o voi îndepărta, voi bea cât vreau. Abe trebuie să studieze această problemă a apei, am găsit-o interesantă

Ei bine, te poate face rău, oricât de incredibil pare, chiar mai rău - te poate ucide:

Nu spune exact care este cantitatea letală, deoarece depinde în mod evident de mulți factori, dar spune că rinichii unui adult sănătos pot procesa fără probleme până la 1 litru de lichid pe oră.

Iată încă două citate din Wikipedia. Îmi cer scuze celor care nu înțeleg engleza - mergeți la ei prin Google translate și scrieți dacă tot nu înțelegeți ceva. Subliniez textul cu caractere aldine.

http://en.wikipedia.org/wiki/Drinking_water#Requirements:
[…]
Cantitatea exactă de apă de care are nevoie un om este extrem de individuală, deoarece depinde de starea subiectului, de cantitatea de exercițiu fizic și de temperatura și umiditatea mediului. [19] În SUA, aportul zilnic de referință (CDI) pentru apă este de 3,7 litri pe zi pentru bărbații umani cu vârsta peste 18 ani și 2,7 litri pentru femeile umane cu vârsta peste 18 ani [20], inclusiv apa conținută în alimente, băuturi și apă potabilă. Este o concepție greșită obișnuită că toată lumea ar trebui să bea doi litri (68 uncii, sau aproximativ opt pahare de 8 oz) de apă pe zi și nu este susținută de cercetări științifice. Diverse recenzii ale întregii literaturi științifice pe această temă efectuate în 2002 și 2008 nu au putut găsi nicio dovadă științifică solidă care să recomande consumul a opt pahare de apă pe zi. [21] [22] [23] De exemplu, persoanele cu climă mai caldă vor necesita un aport mai mare de apă decât cele din climă mai rece. Setea unui individ oferă un ghid mai bun pentru câtă apă necesită, mai degrabă decât un număr specific, fix. Un ghid mai flexibil este acela că o persoană normală ar trebui să urineze de 4 ori pe zi, iar urina să aibă o culoare galben deschis.
[…]

O recomandare originală pentru aportul de apă în 1945 de către Consiliul Național pentru Cercetare pentru Alimentație și Nutriție a spus: "Un standard obișnuit pentru diverse persoane este de 1 mililitru pentru fiecare calorie a alimentelor. Majoritatea acestei cantități este conținută în alimentele preparate." [38 ] Cel mai recent raport privind aportul de referință dietetic al Consiliului Național de Cercetare al Statelor Unite a recomandat în general (inclusiv surse alimentare): 2,7 litri de apă în total pentru femei și 3,7 litri pentru bărbați. [39] Mai exact, femeile însărcinate și care alăptează au nevoie de lichide suplimentare pentru a rămâne hidratate. Potrivit Institutului de Medicină - care recomandă ca, în medie, femeile să consume 2,2 litri și bărbații 3,0 litri - se recomandă să fie 2,4 litri (10 cani) pentru femeile însărcinate și 3 litri (12 cani) pentru femeile care alăptează, deoarece o cantitate mare de lichid se pierde în timpul alăptării. [40] De asemenea, este menționat faptul că în mod normal, aproximativ 20% din aportul de apă provine din alimente, în timp ce restul provine din apă potabilă și băuturi (cu cofeină inclusă). Apa este excretată din corp sub mai multe forme; prin urină și fecale, prin transpirație și prin expirația vaporilor de apă din respirație. Odată cu efortul fizic și expunerea la căldură, pierderile de apă vor crește și nevoile zilnice de lichide pot crește, de asemenea.
[…]