etichete

obezității

Medicii și profesioniștii din domeniul medical au înregistrat o creștere a pacienților care suferă de boli de ficat în ultimele decenii. Cel mai mare număr dintre cei cu boli hepatice grase nealcoolice (NAMD) și motivul pentru aceasta este creșterea obezității în rândul unei mari părți a populației. Oamenii de știință sunt convinși că schimbările stilului de viață, inclusiv dieta și exercițiile fizice, sunt esențiale pentru stabilizarea stării.

Rezultatele studiilor efectuate în ultimele luni arată că modificările stilului de viață sunt esențiale și duc la regresia simptomelor NAMD. Cercetătorii de la Universitatea din China din Hong Kong au descoperit că utilizarea mai multor diete, inclusiv o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, o dietă cu conținut scăzut de grăsimi și o dietă mediteraneană, a condus la îmbunătățirea enzimelor hepatice și a grăsimilor hepatice la pacienții cu -boli hepatice grase alcoolice. Simptomele bolii sunt reduse semnificativ odată cu includerea diverselor exerciții zilnice și activități sportive.

Obezitatea crește riscul de insuficiență hepatică cronică acută. Ca măsură preventivă de urgență, scăderea în greutate este recomandată la pacienții cu ciroză și obezitate.

Aceste studii pun în lumină căutarea unor modalități eficiente de combatere a NAMD - o schimbare a stilului de viață al unui pacient poate duce la o îmbunătățire majoră a sănătății acestora. O dietă echilibrată și sănătoasă se află în centrul procesului, inclusiv eliminarea mâncării nedorite și înlocuirea acesteia cu o alternativă mai curată și mai sănătoasă. Alimentele prăjite excesiv, carnea grasă, făina albă și orezul alb, sarea și zahărul sunt deosebit de dăunătoare pentru ficat.

Potrivit oamenilor de știință, un stil de viață activ și exercițiile fizice sunt o necesitate absolută pentru pacienți. Exercițiile fizice ușoare și plimbările lungi în fiecare zi sunt suficiente pentru a obține o regresie semnificativă a simptomelor bolii.