]
pentru ca vreau sa slabesc mai repede acum am mancat o multime de chiftele cu salata de varza si sper sa fiu cu 1 kilogram mai jos

pagina

Ei bine, nu se poate face repede! 1 kg de grăsime subcutanată se îndepărtează atunci când arzi aproximativ 9.000 kcal. Și cu condiția să aveți un sold caloric negativ! Pentru o zi nu văd cum se va întâmpla. Până la 800 g pe săptămână

Nu beți apă și veți pierde 1 kilogram, dar să fiți gras - absurd!

Nu vreau să te disper, nu mă înțelege greșit, îți spun doar ce se va întâmpla. Este posibil să fiți mai ușor, dar în detrimentul pierderii masei musculare active și a apei. Pentru că aceste chifteluțe te vor satura acum, și fibra din salată, dar până acum!

Caloriile pentru nevoile dvs. zilnice vor proveni din fibre musculare, nu din grăsimi. . iar ea va sta acolo. până când îl „amesteci”

Bună ziua de la mine White_tulip

În ceea ce privește numărul de zile - hei, nu vei renunța, am suportat 40 de zile cu o dietă cetonică, creierul meu a jucat un vals (am fost într-o sesiune) - testamentul este cea mai importantă armă în acest moment!

Stomacul feminin are o capacitate de aproximativ 470 ml - deci porțiile nu trebuie să fie mai mari de 300 de grame! În caz contrar, mâncarea va rămâne nedigerată și nu are rost în asta!

Regina, apa trebuie crescută și mai mult de 4 litri chiar - în caz contrar, există corpuri cetoase în sânge, care sunt periculoase pentru rinichi, filtrele de apă și „spală” corpul!

În ceea ce privește rețetele - iată idei:

pofta buna

Buna ziua si sa aveti o zi frumoasa de la mine! Rețetele sunt încă pentru varietate, să nu fie consumate în fiecare zi, desigur. Am vrut să le împărtășesc cu voi și așa am făcut.

Totuși, o dată pe zi și zâmbește

Pagina 2 din 29

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și morală.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.