Plămânii își asumă o povară grea. Pe de o parte, acestea sunt încărcate cu aer murdar și tot ce respirăm, scrie zajenata.bg.

ceai

Pe de altă parte, le încărcăm noi înșine fumând țigară după țigară. Există vreo modalitate de a ajuta plămânii să-și facă treaba mai eficient și să aibă o sănătate mai bună?

Vă sugerăm să vă curățați plămânii preparând ceai de plante Barbara Theis. Barbara și soțul ei Peter Theiss au compilat și publicat o colecție utilă de multe rețete pentru sănătatea întregii familii. Rețeta pe care ți-o oferim astăzi este publicată și acolo.

Pe cât de parfumat, pe atât de vindecător - așa se poate spune despre această uimitoare băutură din plante. Ceaiul Barbara și Peter Theiss este recunoscut de medici ca fiind cel mai eficient instrument care ajută la curățarea alveolelor plămânilor!

Datorită proprietăților unice ale ierburilor din care este preparată băutura, este deosebit de necesară și utilă pentru fumătorii actuali și foști: reduce inflamația și ameliorează tusea, ajută la lichefierea flegmei. Este foarte util pentru bronsite si raceli.

Cum se face ceai care facilitează munca plămânilor?

Planta plantan este un agent expectorant și antiinflamator eficient. Ajută la îndepărtarea mucusului din plămâni. Blocat prea mult în alveolele plămânilor, acest mucus nu permite respirația normală. Fenicul aromat curăță toxinele și balsamul calmează tusea și elimină senzația de etanșeitate în piept.

- 1 lingură de balsam
- 1 lingura de patlagina
- 1 linguriță egală de semințe de fenicul
- 500 ml apă
- Miere

1. Aduceți apa la fierbere, apoi adăugați balsamul, pătlagina, semințele de fenicul. Se ține la foc mic timp de 10 minute.

2. Se lasă sub capac timp de aproximativ 20 de minute. Apoi se strecoară.

3. Dacă preferați, puteți îndulci ceaiul cu miere. Inutil să spun că acest lucru se face numai după ce băutura s-a răcit.

Încercați acest ceai vindecător și aromat și vă veți simți mult mai bine!

Pentru a vă curăța plămânii în mod corespunzător, nu fumați în timp ce beți această băutură. Pentru cel mai bun efect, beți două căni de ceai dimineața și seara, nu mai puțin de 6 luni.