Odată cu vârsta, și sportivii încep să se îngrașe. Nici descărcarea lor nu este ușoară. Dar Lily Ignatova a găsit cel mai simplu, mai ieftin și mai eficient mod de a face acest lucru.

Secretul lui Lily Ignatova se numește Husk.

gimnasta

Folosește coji pentru a curăța corpul de acumulat toxine, nu numai din kilogramele în plus.

Ce este o coaja?

Se vinde și în Bulgaria. Rețeta este ușor de preparat.

Luați 1 lingură. curățați și turnați 200 ml de apă caldă până la călduță. Se amestecă cu o lingură sau furculiță până se obține un amestec omogen. Nu este recomandabil să luați coji atunci când este pe mazăre, deoarece vă puteți sufoca.

În loc de apă puteți folosi suc natural, suc de compot, chefir, chiar și piureuri.

Beți întreaga cantitate deodată.

Doza recomandată este de până la 2 ori pe zi cu 1 oră înainte de mese.

Husk are o acțiune dublă. Pe de o parte, satisface. Odată ajuns în stomac, se umflă, împiedicându-vă să experimentați foamea de lup. Când începi să mănânci, mănânci mai puțină mâncare și slăbești.

Cojile, pe de altă parte, au un puternic efect de curățare.

Este bogat în fibre, care curăță intestinele de toxine și toxine. Nu permite formarea cancerului de colon.

Este util pentru normalizarea zahărului din sânge. Are un efect bun asupra funcționării ficatului și a bilei.

Dacă suferiți de constipație și intestin leneș, cu ajutorul cojii această problemă este rezolvată în mod natural, nu prin medicație.

Prin urmare, puteți folosi cu ușurință sfatul Lily Ignatova, cu care pierdeți kilograme în plus.