În căutare de remedii sau picături pentru sforăit. După vârsta de 45 de ani, jumătate dintre bărbați și o treime dintre femei sforăie.

Există o explicație: de-a lungul vieții noastre parcă ne înghițim insultele, care ulterior ne cauzează boli fizice. De aceea, unii copii mormăie în timpul somnului. Nu au început încă să se supere vieții. Dar atunci poate duce la sforăit și la diverse boli.

Cauza anatomică a sforăitului este următoarea. În timpul somnului, maxilarul inferior se relaxează, iar gura dormitorului se deschide ușor. În același timp, aerul intră prin nas și gură. Cele două cursuri de aer aflate în drum întâlnesc un adăpost. Acesta este palatul moale și există un vârtej. Gura începe să se agite și să se sprijine pe limbă. Acest lucru produce sunete cu timbre diferite, în funcție de cât de slabi sunt mușchii și de cât de aproape sunt de limbă.

Zgomotul datorat sforăitului la unii oameni ajunge uneori la 70-80 decibeli (rețineți că zgomotul dintr-o fabrică de țesut este de 100 decibeli, iar la decolarea unui avion - 180 decibeli). Acest lucru nu numai că interferează cu alții, dar este o boală sau o manifestare a altor boli. Sforăitul perturbă somnul profund, limitează accesul oxigenului în organism, așa că adesea sforăitoarele devin amețeli și somnolență în timpul zilei.

există

Oamenii de știință finlandezi au găsit o legătură între sforăit și boli precum obezitatea, hipertensiunea arterială, hipotiroidismul, tulburările psihoneurotice, bolile cardiovasculare.

Există peste 300 de remedii anti-sforăit brevetate în lume, dintre care cele mai multe se bazează pe trezirea sforăitoarelor. Sunt utilizate, de asemenea, diverse dilatatoare ale gurii, precum și dispozitive de strângere a maxilarului inferior. Oamenii de știință englezi au propus exerciții speciale pentru mușchii feței și cei din cavitatea bucală. Pierderea în greutate este, de asemenea, un mod eficient de a reduce sforăitul.

Dacă dormiți pe burtă, întoarcerea pe o parte sau alte metode naturale nu ajută, medicii sugerează o mică operație. Constă în tăierea părții superioare a laringelui - cea care împiedică trecerea liberă a aerului și provoacă sforăitul. Farmacologii chinezi au creat picături anti-sforăit care picură în nas înainte de culcare. Sunt foarte eficiente. Oamenii de știință din Belarus oferă tratament pentru sforăit cu un dispozitiv criogenic. Și mai recent, oamenii de știință au creat un dispozitiv care răspunde la sunetul sforăitului și trezește o persoană care doarme cu un curent electric ușor. Se aplică și metoda acupuncturii.

O metodă foarte eficientă și accesibilă pentru a combate sforăitul este presopunctura chineză înainte de culcare. Încercați, vă va ajuta. O puteți găsi în multe cărți medicale și poate pe internet.