Gută este o boală care este un tip de artrită. Este cauzată de acumularea de cristale de acid uric în articulații.

dietă

Guta este o boală dureroasă, cea mai frecventă în rândul sexului puternic. Afectează o articulație și, în majoritatea cazurilor, este degetul mare. Dar este posibil ca alte articulații să fie afectate - glezne, genunchi, încheieturi, degete. Există dureri severe, care sunt activate în timpul mișcării. Durerea este cauzată atât de cristalele acumulate în articulație, cât și de inflamația țesutului. Se observă umflături ale pielii și cea mai mică atingere este dureroasă.

Primele simptome ale gutei pot apărea în plină stare de sănătate și fără alte plângeri. Acestea sunt cel mai adesea observate după consumul excesiv de alcool sau după masă. La început există o umflare dureroasă a degetului mare. Pielea din jurul său este caldă, roșie și umflată. Durerea severă se simte la atingere. Este posibil să afecteze și alte articulații care reacționează în același mod. Când boala este la început, simptomele dispar foarte repede - după 10 până la 20 de zile. Dar când se îmbată și/sau mănâncă din nou, ei sunt încă acolo.


Alte simptome ale gutei includ proteine ​​crescute în urină, hipertensiune arterială și niveluri ridicate de acid uric în sânge. Insuficiența renală poate apărea ca urmare a formării de pietre în pelvisul renal.

Un atac sever de durere apare cel mai adesea noaptea. Apoi, chiar și cea mai mică atingere de pe foaie irită articulația afectată. Se obține în acest moment, deoarece noaptea purinele se amestecă cu sângele și se activează procesele inflamatorii. Atacurile nu sunt lungi și la scurt timp după ele, pacientul se simte din nou bine. Uită de durere, dar guta este încă pe față. Dacă nu se ia niciun tratament, există o mare posibilitate ca, în timp, crizele să devină mai frecvente, mai puternice și mai lungi. Guta poate duce și la diabet.

Condițiile preliminare pentru dezvoltarea acestei boli sunt povara ereditară, supraponderalitatea, cantitățile frecvente și mari de alcool, supraalimentarea sistemică și consumul excesiv de alcool, aportul excesiv de alimente bogate în purine, vârsta în creștere etc.

Guta este ușor diagnosticată de către un medic. Se efectuează un test de sânge pentru acidul uric, o radiografie și/sau o ultrasunete. Tratamentul este medical și este prescris de un reumatolog. Dar, pe lângă administrarea de medicamente, trebuie să începeți o dietă adecvată. Are o mare influență asupra îmbunătățirii sănătății. Un medic face o listă de alimente permise, permise, dar în cantități mici și alimente interzise.

Alimentele interzise din dietă includ toate grăsimile animale, carnea și peștele gras, slănina, untura, meiul, splina, rinichii, ficatul, caviarul. Legumele nu trebuie să consume fasole, mazăre, varză, ciuperci, vinete, roșii, urzici, doc. Prunele și zmeura sunt, de asemenea, contraindicate. Sunt interzise conservele care conțin cantități mari de grăsimi și sare. Alimentele care conțin miere și zahăr nu trebuie consumate. Alcoolul, zahărul și băuturile carbogazoase trebuie eliminate complet din meniu. Supraalimentarea trebuie oprită.

Produsele permise în dietă, dar în cantități mici, includ toate produsele din paste - pâine, plăcinte, prăjituri, biscuiți, paste etc. Puteți mânca ouă, dar nu prea des. Nu trebuie abuzate.

Alimentele permise care pot fi consumate zilnic sunt produse lactate, cu o cantitate normală de grăsimi, pește gătit sau copt neungras, cu o cantitate mică de grăsime adăugată, salate aromate cu ulei de măsline, cartofi, orez etc. Citricele sunt Extrem de folositor. Ele ajută la expulzarea toxinelor din organism.

Dieta recomandă o masă de cinci zile, cu porții de dimensiuni normale. Aportul de lichide ar trebui să fie ridicat. Este de dorit ca lichidele să fie sub formă de apă și mai rar sucuri. Nu este recomandabil să utilizați diuretice, deoarece acestea nu ajută organismul să scape de acidul uric.

Această dietă este necesară pentru eliminarea purinelor din organism și scăderea nivelului de acid uric din sânge. Odată ce rezultatele îmbunătățite sunt arătate, alimentația poate deveni mai liberală, dar în niciun caz nu va fi ca alții. Dacă încetați să urmați acest regim, guta va deveni mai severă și cu consecințe grave.

Dacă bănuiți și aveți simptome de gută, consultați-vă medicul în timp util. După confirmarea acestui diagnostic, este necesar să începeți imediat să urmați o dietă și să luați medicamentele adecvate.