Juliana Ghani a recunoscut că își mărește metabolismul și slăbește mai repede!

Siliconul Juliana Ghani și-a dezvăluit secretul pentru metabolismul rapid și pierderea eficientă în greutate pe net. Și acest lucru s-a dovedit a fi ... favoritul multor „mâncăruri murdare” sau numit și înșelător. Știm că acest lucru înseamnă să consumăm alimente care altfel sunt interzise în viața noastră de zi cu zi, dar pe care le iubim foarte mult.

mâncare

Juliana Ghani își permite să mănânce murdar, este chiar obligatoriu, conform sfaturilor iubitului ei Ilian Naidenov

Mâncarea murdară include pizza, ciocolată, gogoși, dacă vreți. Dar și orezul, cartofii și alți carbohidrați, dacă urmăm o dietă ceto, de exemplu. Iată ce a recunoscut Gani despre mâncarea lor murdară cu iubitul ei Ilian Naidenov.

În fiecare duminică avem o „masă murdară”. A cărui funcție nu este să înghesuiți ca porcii sau să distrugeți rezultatul unei diete stricte de o săptămână întreagă, ci să vă stresați pozitiv corpul.

În acest fel, îl hrănim cu un alt tip de carbohidrați și procesele metabolice din acesta sunt intensificate. Pur și simplu, mâncăm ceva dăunător, dar când și cum ar trebui, iar rezultatul este pozitiv, iar forma noastră se îmbunătățește în loc să se strice.

Faceți „mâncare murdară”? Cât de des o faci? Ce mâncare alegi cel mai des? ”Juliana Ghani și-a întrebat adepții pe web.