Domnul Stani este bogat în dietă - pierde în greutate și se formează

Noul 2018 începe cu o dietă pentru Niki Kanchev. Prezentatorul și-a stabilit un obiectiv pentru a se forma, așa că a trecut la o dietă pe care o urmează de o lună. Gazda TV s-a declarat mulțumită de rezultate. Nikki nu are intenția de a renunța la planurile sale de a-și îmbunătăți sănătatea și de a-și rupe toate viciile odată pentru totdeauna, scrie „Weekend”.

schimbare

Jurnalistul a luat decizia la sfârșitul anului trecut. Atunci Nikki s-a simțit prea obosit din cauza tuturor angajamentelor care i-au umplut programul împreună cu „VIP Brother”. În mod tradițional, în timpul filmării reality show-ului timp de trei luni, jurnalistul a renunțat la toată viața personală pentru a prelua transmisiile live de la House.

În această perioadă, cu greu și-a văzut pe cei dragi, a mâncat neregulat pe jos între fotografii și aer, nu a putut face sport, iar stresul din jurul emisiunii a reușit să-i fure chiar și somnul liniștit. Fiecare sezon ulterior al spectacolului a avut un efect mai rău asupra corpului său și pentru a-și recupera Kanchev a făcut eforturi incredibile.

În mod logic, pentru a depăși tensiunea în jurul incluziunilor live dese, Nikki a început să caute consolare în cupă. La început, sa dovedit a fi o evadare ușoară pentru nervi după difuzare, astfel încât să poată merge la culcare și să doarmă. Cu toate acestea, treptat, a început să lovească două mari înainte de fiecare trăire a realității, iar acest lucru a devenit din ce în ce mai vizibil. Acest lucru i-a agravat și mai mult sănătatea.

După trei luni de consum aproape constant de alcool, Nikki s-a simțit extrem de epuizat, iar tensiunea lui s-a redus adesea. La aceasta s-au adăugat dureri și dureri vechi, care l-au făcut pe jurnalist să se teamă că ar putea fi forțat să se retragă.

Pentru a nu-și permite să cadă în pat atât de devreme în viață și să nu poată lucra, Kanchev a început să-și limiteze consumul de alcool la început și, timp de o lună, să-l excludă complet din viața de zi cu zi. Excepțiile erau micile ocazii familiale în care o băutură sau două pahare de vin nu se adăugau dependenței de băut. În restul timpului, Kanchev a evitat alcoolul, indiferent cât de mult au încercat să-l obțină cu astfel de prieteni și colegi. Spre sobrietate, jurnalistul a adăugat o dietă mai strictă. Pierduse câteva kilograme, împreună cu toxinele și excesul de apă, pe care le reținuse anterior.