• LEGENDA
  • BG CESITI
  • SANATATE SI FRUMUSETE
  • COSMETICĂ MEDICALĂ
  • BG SEX
  • DIETE PENTRU Pierderea în greutate
  • DESPRE NOI


sunt

Pastilele pentru slăbit sunt dăunătoare

În ultimii ani, am fost inundați dinamic de reclame pentru pastile dietetice care ne conving că luând-o vom pierde în greutate și vom obține corpul unei vedete de la Hollywood în doar câteva zile. Îi împing peste tot: reviste de modă, site-uri web, farmacii, chiar și în cabinetele medicilor. Cu toate acestea, adevărul este destul de diferit, deoarece, potrivit oamenilor de știință americani, în cel mai bun caz, acestea sunt inofensive.

Afirmația că pastilele pentru slăbit nu ajută la reducerea grăsimilor a fost dovedită printr-o serie de teste ale celei mai renumite mărci de suplimente alimentare de acest tip, care aduce venituri de peste patru miliarde de dolari în fiecare an. Studiul este opera unei echipe academice de la Universitatea din California, iar concluzia globală a experților este că tabletele nu numai că nu ajută la pierderea în greutate, dar sunt chiar dăunătoare sănătății.

Pastilele pentru slăbit sunt dăunătoare

Experimentul a fost realizat cu trei grupe de medicamente: pastile complexe care blochează absorbția carbohidraților și grăsimilor, catalizatori care cresc metabolismul și cei care suprimă pofta de mâncare. S-a dovedit că multe dintre produse nu îndeplinesc deloc cerințele de siguranță și eficacitatea lor este, pentru a spune ușor, discutabilă.

În timpul demonstrației, a devenit, de asemenea, clar că pastilele pentru slăbire dau multe efecte secundare care pot fi identificate cu ușurință ca defecte. Cel mai adesea acestea sunt balonări dureroase și flatulență.

Oamenii de știință cred cu tărie că cea mai bună modalitate de a slăbi rămâne dieta clasică combinată cu o doză moderată de sport. Ca prim pas către succes, este necesar să reduceți zahărul și grăsimile, iar în locul lor să mâncați multe legume și fructe, precum și cereale integrale.

Antrenament rapid pentru arderea grăsimilor: