acțiunea

Aceste alimente sporesc masculinitatea

Ornează câteva stridii cu căpșuni dulci și seduce-l pe cel drag - efectul ar trebui să fie impresionant. Se spune că aceste alimente sporesc efectul masculinității și acționează ca un afrodiziac. Care sunt celelalte alimente magice vezi aici:

1. Stridii

În afară de vizual, stridiile sunt responsabile pentru potență și gust. Acestea conțin mult zinc, ceea ce stimulează producția de testosteron.

2. Banane

Bananele sunt bogate în potasiu, ceea ce scade tensiunea arterială și favorizează fluxul sanguin.

3. Ouă
Cu excepția vitaminei C, ouăle de pui conțin toate vitaminele esențiale, multe minerale și oligoelemente precum potasiu, zinc și seleniu, care promovează potența și îmbunătățesc calitatea spermei. profit.bg.

4. Boabe
65 de miligrame la suta de grame - cam cât conțin căpșunile de vitamina C, chiar mai mult decât portocalele. Semințele mici conțin mult zinc, ceea ce îmbunătățește libidoul atât al bărbaților, cât și al femeilor. Nu întâmplător căpșunile cu șampanie sunt clasice erotice.

5. Ghimbir

În Asia, ghimbirul este cunoscut de mult ca afrodiziac natural. Rădăcinile aromate și picante sunt antibacteriene, ajută la prevenirea greaței și îmbunătățesc circulația sângelui, ceea ce are cu siguranță un efect pozitiv asupra erecției.

6. Cireșe

Cireșele conțin o abundență de flavonoide. Acestea curăță venele de radicalii liberi dăunători și astfel asigură o circulație mai bună a sângelui, ceea ce duce la potențialul său.

7. Usturoiul

Usturoiul reglează grăsimile din sânge și tensiunea arterială. Cu toate acestea, fiți atenți la consumul său, deoarece respirația de usturoi poate distruge complet condițiile și intențiile altfel bune.

8. Somon

Somonul și alți pești, cum ar fi heringul și tonul, au un conținut ridicat de acizi omega-3. Grăsimile sănătoase sunt importante pentru fluxul sanguin.

9. nucșoară

Condimentul a fost un celebru afrodiziac încă din Evul Mediu. Nucșoara nu numai că îmbunătățește apetitul pentru sex, ci și actul în sine, spun oamenii de știință. Cel puțin acesta este cazul șoarecilor, potrivit unui studiu publicat în BMC Complementary and Alternative Medicine.

10. Fistic

Cercetătorii turci au descoperit într-un studiu că fisticul crește potența. Consumul regulat scade colesterolul și tensiunea din pereții vaselor de sânge din cauza acizilor grași nesaturați. Acest lucru îmbunătățește circulația sângelui.

11. Sparanghel

Sparanghelul este un stimulent sexual cunoscut. Ele sunt chiar utilizate în medicina ayurvedică pentru tratarea tulburărilor de potență și a dorinței sexuale.

12. Pepene galben

Oamenii de știință americani au descoperit că pepenele verde crește potența datorită citrullinei din acesta, care susține dilatarea vaselor de sânge.