„Școală pentru părinți” în aprilie! Vezi ce prelegeri ți-am pregătit.

aprilie

3 aprilie, 10:00

Adaptare familială după sosirea bebelușului.

Fără îndoială, aspectul copilului este o mare fericire pentru părinți, dar este, de asemenea, un adevărat test pentru puterea fizică și mentală a mamei și a tatălui. Insomnia, teama de îndoielile noi și constante despre dacă pot face față pot duce la depresie și conflicte familiale. Acesta este adesea momentul în care devine clar dacă partenerii au aceeași viziune despre cine are ce rol în familie. Diferențele dintre diferitele generații cu privire la modul de creștere a unui copil sunt, de asemenea, o problemă.

Despre toate acestea vom vorbi cu Vessela Genadieva - consultant certificat în îngrijirea postpartum și cu Ani Kozhuharova-Marianska, manager al Școlii pentru părinți Copilul meu și redactor-șef al revistei Copilul meu.

Cursul 1: Adaptarea familiei după sosirea copilului

• Etapele adaptării.
• Probleme posibile.

Cursul 2: Rolul tatălui

• Un rol important în educația emoțională.
• Construirea disciplinei.
• Cum să căutați ajutor?
• Bunica știe cel mai bine? Dali?

Lector: Vessela Genadieva - consultant certificat în îngrijirea postpartum

17 aprilie, 22:00

Respirație în timpul nașterii.

De ce respirația este extrem de importantă la naștere?

Respirația adecvată este extrem de importantă pentru procesul nașterii. Moașa va fi alături de tine în sala de naștere și te va îndruma, dar este bine să fii pregătit din timp.

• Care sunt tipurile de tehnici și metode pentru o respirație adecvată în timpul nașterii?
• Care este mecanismul respirației și reducerea durerii?
• Cum să respiri în panică?
• Contracții și respirație?

Cursul 1: Respirația în timpul nașterii

• Mecanismul respirator.
• Contracții și respirație.
• Împingere corectă.

Cursul 2: Activitate fizică și nutriție după naștere

• Exerciții de recuperare
• Dieta echilibrata
• Mișcare

Lector: Julia Kotseva - reabilitator, Prima AG „Sf. Sofia”

Cursurile „Școala pentru părinți” se țin în The Mall, etaj 2. Toți cei interesați de subiecte sunt bineveniți. Prelegerile sunt complet gratuite pentru toată lumea. Vă așteptăm!