Dacă aveți nevoie de dovezi că este posibil să inversați cumva vârsta, nu căutați mai departe decât Elizabeth Hurley.

Actrița britanică, model de costum de baie și designer, în vârstă de 52 de ani, este purtătoare de cuvânt a Estée Lauder din 1995. În ultimii ani, a fost ambasador pentru campania de cancer mamar a companiilor Estée Lauder. Ea vă va spune fără probleme despre mamografii, auto-teste și necesitatea unei detectări precoce. Și personal, este genială.

„Ești foarte amabil de tine”, spune ea, luminând mai mulți factori. „Îngrijirea pielii Am un ser pe care îl folosesc tot timpul Trebuie să ai grijă de pielea ta Trebuie să ai grijă de sănătatea ta Dacă vrei să strălucească din interior, trebuie să fii sănătos, Trebuie să ai grijă de mod de viata.

elizabeth

Elizabeth Hurley pentru Cancerul de sân lucrează și acționează la pian

Dar mai presus de toate, spune Hurley, este o veche zicală că se află în interior.

„Trebuie să încercăm să rămânem pozitivi, cu toții suntem teribili în viață, cu toții, unii oameni au de-a face cu lucruri cumplite, văd unii oameni și doar reușesc să-și păstreze poziția pozitivă. „Unii oameni se enervează, uneori cred că trebuie să strălucească, trebuie să renunți la o mulțime de lucruri și să mergi mai departe, pentru a fi cât mai bun pentru toată lumea”, a spus ea.

Sosire la @nbc @BCAcampaign @ BCRFcure # PinkRibbon25 #ELCAmbassador pic.twitter.com/MbcspxcD7A

- Elizabeth Hurley (@ Elizabeth Hurley), 4 octombrie 2017.

Ea a îmbrățișat un stil de viață sănătos în mediul rural britanic. De asemenea, este dedicat plății pentru aceasta în avans, ca parte a BCC, fondată în 1992 de Evelyn Lauder, care a creat panglica roz. De atunci, culoarea a fost sinonimă cu boala, iar octombrie a fost desemnată ca Luna de conștientizare a cancerului de sân.

„Am învățat să mă odihnesc când trebuie să mă odihnesc, înțeleg că trebuie să fac puțin exercițiu, înțeleg despre alimentația sănătoasă, înțeleg că nu fumez, înțeleg despre limitarea consumului de alcool.” ea spune.

Olivia Newton John deschide lupta împotriva cancerului de sân pentru a doua oară

Este hotărâtă să răspândească mesajul de auto-ajutorare. Hurley spune că femeile percep acest lucru punând întrebări directe cu privire la problemele de cancer mamar.

"Femeile tinere vor să știe cum este să faci o mamografie. E bine. Ți-e teamă de rezultate. Dar procesul în sine este în regulă. Este puțin ciudat. Merită. Fetele tinere vor să știe cum să își verifice sânii. ", spune ea.

În plus, femeile îi cer să-și împărtășească propriile secrete pentru a rămâne sănătoase. Și nu, nu include orele petrecute în sala de sport.

"Pielea este ușoară, am norocul să lucrez cu Estee Lauder timp de 22 de ani. Am un arsenal de produse la îndemână și le folosesc pe toate. Sunt grozave. În ceea ce privește exercițiile fizice, nu am un regim specific de exerciții fizice „Urmez tot timpul, sunt foarte activ, nu sunt leneș, merg la plimbări lungi cu câinii mei, continuu tot timpul”, spune ea.

Revelația Julia Louis-Dreyfus despre cancerul de sân câștigă sprijin

Când este departe de Londra, ea preia bucătăria. Acest model gătește - și mănâncă.

"Cred că aveți mâncarea în stare naturală, dacă puteți. Avem foarte puține alimente procesate în casa noastră. Am tendința să le gătesc acasă. Sunt o mamă care lucrează. Îmi place să fiu în mediul rural. Pământul este locul unde cresc, mă joc cu câinii mei, stau în fața focului, fac dulciuri ”, spune ea, provocând admirație. „Doar cu fructe pe care le pot aduna, prefer mult să fac gem decât să gătesc cina, promit, mi se pare foarte terapeutic pentru mine și foarte relaxant.

În plus, ea învață să separe dispozitivele la cererea descendenților ei. Fiul ei Damyan are 15 ani și participă cu mama sa la săpunul E! seria Royal Piano, în care Hurley îl interpretează pe un monarh captivant.

„Fiul meu mi-a spus odată:„ Mamă, lasă două ore deoparte pentru a ajunge la muncă ”. De ce nu o faceți timp de două ore solid și apoi scoateți-o afară? „Nu îl urmez întotdeauna”, recunoaște ea.