sunt

Sifonul și lămâia sunt remedii minunate pentru sănătate

Este posibil să fi auzit că soda și lămâia, atunci când sunt combinate, creează un produs excelent care ajută la îmbunătățirea digestiei, curăță corpul de toxine, reduce riscul bolilor cardiovasculare.

Acest lucru înseamnă că au într-adevăr multe proprietăți benefice pentru corpul nostru. În plus, rețeta este foarte simplă și rentabilă: puteți cumpăra cu ușurință ingredientele în orice magazin alimentar. Deci, în acest articol vă vom prezenta principalele aplicații ale sifonului și lămâii și vă vom spune despre cele mai uimitoare beneficii pentru sănătate.

Sifonul și lămâia sunt remedii minunate pentru sănătate

Această combinație - suc de lămâie și bicarbonat de sodiu - provoacă multe discuții și, în același timp, studiile au arătat că este cu efect benefic pe corpul nostru. Combinația principală ajută la prevenirea cancerului.

Remediile precum sifonul și lămâia, precum și alte alimente sănătoase (roșii, căpșuni, piersici, struguri), conțin numeroși nutrienți, vitamine și minerale care protejează cu adevărat împotriva diferitelor boli.

Amintiți-vă însă că aceste produse nu sunt medicamente, în adevăratul sens al cuvântului, ele oferă doar ajutor și sprijin corpului nostru.
Acesta este într-adevăr un mijloc eficient de prevenire.

Iată proprietățile benefice ale sifonului și lămâii:

1. Se creează un mediu alcalin

Un amestec de suc de lămâie și sodă are un efect puternic asupra creării și menținerii unui mediu alcalin în organism. Aceasta înseamnă că un astfel de amestec ne va ajuta să prevenim în mod eficient acidoza. Acest lucru menține rinichii sănătoși, deoarece le facilitează foarte mult munca.

Aceasta curăță corpul de toxine, toxine și grăsimi. Prin urmare, combinația este utilă pentru acele persoane care doresc să scape de kilogramele în plus.

2. Îmbunătățește digestia

Așa cum este bine cunoscut în medicina populară, lămâia are multe funcții utile pentru a ne îmbunătăți digestia, ceea ce facilitează foarte mult activitatea sistemului digestiv. Combinația de lămâie și bicarbonat de sodiu previne formarea acidității în organism și ajută în mod eficient să scape de gazele în exces.

Aceasta elimină arsurile la stomac-

3. Curăță corpul de toxine

Sifonul și lămâia împreună sunt combinația perfectă pentru acele persoane care au grijă de sănătatea lor, așa că vă recomandăm să începeți întotdeauna ziua cu un pahar de apă cu suc de lămâie și bicarbonat de sodiu. Includeți un pahar cu apă de lămâie în dieta zilnică, este o modalitate excelentă de a curăța corpul.

4. Reglează colesterolul din sânge

Un alt avantaj util al sifonului cu lămâie este că amestecul acționează ca un regulator. Aceasta reglează nivelul colesterolului „rău”. Prin urmare, are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular și previne dezvoltarea hipertensiunii și a altor boli cardiovasculare periculoase.

Cum se utilizează sifon și lămâie?

În primul rând, aveți nevoie de apă minerală îmbuteliată sau doar de apă simplă; fiti atenti la temperatura, nu trebuie sa fie nici cald, nici rece, ci cu o temperatura medie a camerei.
Tăiați 1 lămâie pe jumătate și stoarceți sucul în jumătate. Intr-un pahar cu apa adaugati o lingurita de bicarbonat de sodiu si sucul stors de o jumatate de lamaie (neaparat proaspat).
Se amestecă bine, se bea dimineața înainte de micul dejun pe stomacul gol.

Amintiți-vă, de asemenea, o altă regulă: nu luați niciodată această combinație pe stomacul plin, deoarece în acest caz poate avea efectul opus. Este cel mai util să beți o băutură dimineața pe stomacul gol.
Se recomandă să beți în fiecare zi timp de două săptămâni, apoi să faceți o pauză timp de două săptămâni.

Nu abuzați - echilibrul acido-bazic din organism poate fi perturbat.
De asemenea, este demn de remarcat faptul că acest lucru nu este recomandat persoanelor care suferă de gastrită.