Există într-adevăr 100 de milioane de motive pentru a cheltui 100 de milioane de milisecunde

personal

18 februarie 2009

Tratamentul meu personal

Pentru a evita neînțelegerile, voi împărtăși din nou: tratamentul infertilității la fiecare om în mod individual este complex și complex. În opinia mea, există mai mulți factori comuni și fiecare macho trebuie să lupte împotriva lor. Și alte probleme secundare și medicamente contribuie și mai mult la o calitate și mai bună a materialului.

DIETA
Obezitatea și un stil de viață sedentar sunt un „ucigaș” major al spermei motile. Niciun doctor nu mi-a spus asta, mi s-a sugerat, dar dacă cineva mi-ar fi spus că a pierde 100 până la 80 de kilograme m-ar face din nou fertil - aș fi făcut-o. Am pierdut 105 până la 81 de lire sterline în 3 luni. Am auzit tot felul de amenințări și avertismente de la rude și cunoscuți despre cât de nociv este. Dar nu știu cum este să fii gras, cu atât mai puțin să știi că nu poți produce descendenți. Pentru aceste 3 luni, pe de o parte, m-am simțit din nou uman și, pe de altă parte, văzând că spermograma mea se îmbunătățea, am fost încărcat de emoții pozitive și voința mea este acum fieră.

Dieta este simplă - un aport șoc de proteine ​​timp de 5-10 zile și apoi alternând carne și legume pentru a atinge greutatea dorită. În bg-mamma există un subiect uriaș cu mii de participanți, în principal fete, iar rezultatele sunt măsurate în TONE - http://forum.bg-mamma.com/index.php?board=60.0. Important în dietă este să bei multă apă și dacă ai timp să mergi mai mult. Lucrul bun este că nu există sport pentru a nu pierde masa musculară! Alcoolul, dulciurile, pastele și fructele sunt interzise, ​​dar acest lucru durează doar 3 luni pentru mine. Merită, având în vedere că am pierdut ani de zile rătăcind în jungla medicilor despre problema infertilității.

În afară de faptul că spermograma dvs. se va îmbunătăți, adică. nu uita să faci spermograme regulate înainte și în timpul dietei, hainele tale vechi vor deveni vechi, puii vor începe să te privească pe stradă și tu vei fi centrul atenției. Ceea ce este destul de bun ca efect secundar. Separat, veți economisi bani!

IMPORTANT pentru dieta proteică specifică: dacă aveți probleme cu ficatul și rinichii - aveți grijă. Dacă aveți nevoie să găsiți o dietă care să vi se potrivească ca corp și personaj. DAR TREBUIE SĂ PIERDI SENSIBIL.

IERBE
Sunt tehnician din fire. Iubesc munții, dar ierburile și medicina populară nu au fost niciodată în încrederea mea. Mai degrabă în zona crepusculară. Când un prieten apropiat a auzit de problema cu bilele, el a menționat un medicină pe bază de plante și chiar a dat ca exemplu un alt cunoscut care și-a îmbunătățit rezultatele. Prima dată când m-am dus la medicină de plante, l-am ascultat, am plătit ierburile și le-am ridicat în mașină. Ceea ce îmi pare rău acum. Dar a doua oară a coincis cu începutul dietei. Am hotărât că, dacă va fi o gargară - va fi șmecher și m-am dus să cumpăr iarbă din nou. Numele medicamentului este Grigor (Grisha) Zhelyazkov. Din câte știu, este ginecolog, a suferit un accident industrial și de atunci s-a angajat în medicina pe bază de plante. Se află în Sofia, dar adresa exactă este 929-0705. Cred că a fost o zonă rezidențială. Sfânta Treime bl. 358- vizavi de gara Zaharna Fabrika, dar am găsit-o cu mașina și nu trebuie să-mi amintesc adresa. Când sunați, un robot telefonic vă va îndruma sau persoana vă va explica prin programare.

Mi-a prescris o mizerie (diverse ierburi pe care le-am amestecat acasă) iarbă numărul XII (nu am întrebat ce înseamnă), coada calului, gălbenele, sunătoare, gura diavolului. In fiecare seara fierb 3 linguri in 1 litru de apa timp de 10 minute, scot de pe foc si stau 20 de minute si o turn intr-o sticla. A doua zi o beau încet, dar glorios. Pentru 25 de leva face minuni cu bilele.

Am căutat acest medicină pe bază de plante - femeile nu au recenzii foarte bune, dar au o mulțime de boli ale uterului și ovarelor și nu înțeleg. Important pentru mine este că ierburile mă ajută și nu vreau să pun întrebări - De ce? Cum? La ce acționează? - Destul de rezultatul meu! Și, potrivit medicamentului Grisha, ierburile pur și simplu îmi întăresc sistemul imunitar în domeniul abilităților de reproducere și, împreună cu pierderea în greutate, rezultatele sunt inevitabile.

Pentru cei care vor spune - ierburi, voi răspunde - beți suplimente și așteptați preotul armean.

FUMATUL ȘI FUMUL LA TIGARE
Poate suna ridicol, dar în ultimele 3 sau mai multe luni am încetat să mai vizitez restaurante - discoteci, cafenele și baruri, unde ventilarea lipsește și fumul de țigară este mai mare. Hainele mele nu miroase, nu mai sunt un fumător atât de pasiv. Și în ultimii 10 ani am fost la atâtea petreceri, petreceri etc. care este cu siguranță egal cu 3-4 țigări pe zi pentru întreaga perioadă. Este important dacă fumezi pentru a le reduce sau dacă reușești să le oprești - fericirea ta nu este egală cu două tracțiuni în 1-2 ore, nu? Și cu dieta inclusă - cel puțin nu te vei îngrașa. Dieta lui Dukan are și o secțiune pentru fumat, dar nu am revizuit-o pentru că nu trebuia.

MOD
Bea mai multă apă. M-am ingrasat cu dieta mea. Este posibil ca aceasta să fie cheia, adică. pula s-a „dezvoltat”. Glumesc, desigur, dar apa este un regulator și un instrument major pentru influențarea întregului corp și a fiecărei celule. Am încetat să mai beau apă minerală - am cumpărat o ulcică cu un filtru de la Billa și am băut apă din ea.

Încerc să merg 1-2 kilometri în fiecare zi în Sofia și dacă pot sta mai drept decât să stau. Din cauza scăderii în greutate, port și pantaloni mai largi și nu strâng „rolele” inutil.!

Încă un lucru de bază - în interior mi-am spus "La naiba este timpul să reușesc! Acum lucrurile se vor întâmpla! Trebuie să suport - să urmez o dietă, să beau apă și să beau ierburi." Și după două săptămâni, am văzut că nu era atât de înfricoșător. Și după prima lună și am văzut schimbarea spermogramei - forța mea s-a dublat. Și nu pot să nu recunosc că și soția mea m-a sprijinit tot timpul și tot ce voiam să mănânc mă prindea și mă ducea pe drumul cel bun.

DULCE
Am mâncat dulciuri de când eram copil. Faptul că am 28 de umpluturi pe cei 28 de dinți (am înlăturat înțelepții cu ani în urmă) este indicativ. În medie, în ultimii 10 ani colectez cel puțin 2 vafe pe zi sau 20-30 de grame de ciocolată. Cumva am simțit-o ca parte a îndatoririlor mele, mi-a dat plăcere și în varietatea de produse și produse din ciocolată a existat întotdeauna ceva nou de încercat. Și la sfârșitul fiecărei întâlniri sau zile grele, mi-am spus: „Ei bine, am meritat această ciocolată/adidași/mura”. Da, dar nu! Ciocolată, prăjituri, cupcakes etc. tragem insulina mamei în sânge și el joacă în sus și în jos. Și de acolo se amestecă atât de multe lucruri în corpul și în capul nostru, încât este greu de rezolvat. În ultimele 3 luni am mâncat 4-5 bomboane, două baklava și trei bucăți de ciocolată. Am scuipat câteva dintre ele în găleată înainte de a le înghiți. Fericirea este grozavă, dar nu vreau să plătesc prețul. O cunoștință care, în general, nu mănâncă dulciuri a încercat să mă dezgusteze foarte urât și anume: „Știați că culoarea maro din ciocolată a fost realizată cel mai bine prin măcinarea gândacilor și a altor reptile din fabrică? Și în fiecare 100 de grame de ciocolată există cel puțin un gândac la sol? " Este ciudat cum știu că nu este adevărat, dar acum, de fiecare dată când iau ceva de ciocolată, cred că înclină negativul.

M-am așezat în noiembrie și mi-am făcut o poveste despre viața mea - am dezgropat vechile mele cutii de amintiri și în camera goală și liniștită a viitorului pentru copii am comandat aproape toată viața pe pământ - caiete de la școală, fotografii ale unui copil, pașapoarte, permis militar, permis de conducere auto, diplome de la școală și universitate, prima fișă salarială, carnet de muncă, carte de credit, primul iubit, primul telefon mobil, primul credit ipotecar și împrumut etc. Și ce s-a întâmplat - totul s-a reunit într-una sau două propoziții, toată viața mea a fost atât de scurtă și nesemnificativă încât m-am acuzat chiar de melancolie și lene. Poate că nu este așa, poate că am făcut 300.000 de kilometri cu avionul, am călătorit pe diferite continente, dar nu am creat nimic care să-mi schimbe viața și să-i dea alt sens. Copiii sunt adevărata noastră victorie în această viață și cred că voi fi cea mai fericită persoană când o voi realiza. Și de ceea ce sunt sigur acum este că, dacă obișnuiam să fiu fericit într-un anumit moment, atunci când voi avea un copil voi fi fericit pentru viață!

Mult noroc tuturor și ne vedem în curând!
ps . Gândește-te pozitiv și caută mai multă distracție. Youtube, glume, seriale de comedie etc.
Mai mult aer proaspăt nu va strica - de exemplu, schiatul de sâmbătă sau doar o plimbare pe munte. Conopida, broccoli și morcovi - escrocheriile au stimulat și sperma, cel puțin așa mi-a spus un medic din Orlando, Florida. Și pentru dietă sunt minunați! Și peștele, pur și simplu nu prăjit!