panică

Pentru ritmul cardiac - ar trebui evaluat în mod cuprinzător - am hemoglobină scăzută din cauza anemiei și ritmul cardiac este întotdeauna 85-90, rareori mai mic. Am avut o sarcină întreagă cu o frecvență cardiacă de 120-130 și am născut fără probleme, probabil când am născut erau 200 de groază. Dar atunci nu eram îngrijorat de atacurile de cord și eram bine.

De asemenea - acum că am oprit zahărul și am citit cât de periculos este cu adevărat, mult mai periculos decât grăsimile trans și în opinia mea decât fumatul. Numărul principal 2 se gândește la cauzele atacului de cord. Deci, este bine să opriți orice zahăr alb și produse cu el.

Mișcarea este, de asemenea, importantă pentru Yoga - încercați să vă plimbați rapid în loc să alergați, îi oferă o eficiență foarte mare pentru greutate și ton. Pentru cercetare - sunt doar un instantaneu, este posibil să fi făcut totul din stres, dar și dieta este foarte importantă. Există o carte a lui Vladimir Levy - „Conversație în scrisori”, el este psiholog și scrie despre probleme precum a noastră. Nu vă supărați pe Georgi - el a dat cu adevărat fapte interesante și utile, mereu dornic să vă ajute.

Altfel, deja la 3 săptămâni după criza severă, o singură dată de atunci am primit mai multă anxietate, dar am reușit. încă lipsit de gem, grăsimi trans și prăjit. Conduc o dietă mediteraneană - pește, legume, fructe, paste, ulei fără tratament termic, puțină brânză și ouă. În fiecare zi mă întind 40 de minute, merg cel puțin 30 de minute și meditez cel puțin 15 minute.

Mult succes și să aveți o zi frumoasă tuturor!

Pentru ritmul cardiac - ar trebui evaluat în mod cuprinzător - am hemoglobină scăzută din cauza anemiei și ritmul cardiac este întotdeauna 85-90, rareori mai mic. Am avut o sarcină întreagă cu o frecvență cardiacă de 120-130 și am născut fără probleme, probabil când am născut erau 200 de groază. Dar atunci nu eram îngrijorat de atacurile de cord și eram bine.

De asemenea - acum că am oprit zahărul și am citit cât de periculos este cu adevărat, mult mai periculos decât grăsimile trans și în opinia mea decât fumatul. Numărul principal 2 se gândește la cauzele atacului de cord. Deci, este bine să opriți orice zahăr alb și produse cu el.

Mișcarea este, de asemenea, importantă pentru Yoga - încercați să vă plimbați rapid în loc să alergați, îi oferă o eficiență foarte mare pentru greutate și ton. Pentru cercetare - sunt doar un instantaneu, este posibil să fi făcut totul din stres, dar și dieta este foarte importantă. Există o carte a lui Vladimir Levy - „Conversație în scrisori”, el este psiholog și scrie despre probleme precum a noastră. Nu vă supărați pe Georgi - el a dat cu adevărat fapte interesante și utile, mereu dornic să vă ajute.

Altfel, deja la 3 săptămâni după criza severă, o singură dată de atunci am primit mai multă anxietate, dar am reușit. încă lipsit de gem, grăsimi trans și prăjit. Conduc o dietă mediteraneană - pește, legume, fructe, paste, ulei fără tratament termic, puțină brânză și ouă. În fiecare zi mă întind 40 de minute, merg cel puțin 30 de minute și meditez cel puțin 15 minute.