călcâie

Conurile de la poalele degetului mare se numesc boala secolului. Câștigarea deformării oaselor poate fi subnutriție, tulburări metabolice, picioare neliniștite, pantofi și tocuri incomode. Conuri de educație însoțite de senzații dureroase. O modalitate radicală de a scăpa de ele - intervenția chirurgicală. tratamentul piciorului în acest caz - nu un proces rapid. În primul rând, este necesar să eliminați sau să minimizați impactul factorilor negativi și să organizați o dietă adecvată. Scăpați de manifestarea externă a instrumentelor de deformare osoasă ajută din medicina tradițională.

De ce se formează umflături la nivelul picioarelor: Cauze

Creșterea articulației degetului mare are loc mai des la femei, datorită particularităților corpului. Extern, capul osului începe să se umfle sub piele. Acest lucru poate provoca dureri pe termen lung și durere, mai ales la mers, cu riscul de inflamație a țesuturilor și mușchilor. În plus, boomul provoacă disconfort moral din cauza aspectului inestetic, dar, de asemenea, forțează să fie pantofi mai puțin frumoși, opriți călcâiul.

Motivele acumulării pot fi diferite:

  • oboseală, găsind în mod regulat multe ore pe picioare;
  • încălțăminte incomodă, tocuri înalte, degetele de la picioare subțiri;
  • trauma;

Umflături pe degetul mare

  • picioare plate;
  • obezitate;
  • Stil de viață pasiv;
  • lipsa de calciu în sânge;
  • tulburare metabolică.

Atenţie! Umflături proeminente - acesta nu este osul și se depune sare pe el. Deja aceste creșteri deformează osul degetului mare, înclinând celelalte patru.

Dieta împotriva vânătăilor la picioare

Pentru ca efectul oricărui medicament să fie eficient, este necesar să schimbați dieta cel puțin pentru o vreme. Sarcină globală - reducerea concentrației de acid uric în sânge, care este responsabilă pentru depunerea sărurilor. Măsuri cheie:

  1. Reduceți aportul de proteine ​​la 1 g pe 1 kg de greutate corporală pe zi. Va trebui să mănânci carne, pește, leguminoase doar de 1-2 ori pe săptămână.
  2. Aport mai mic de grăsimi până la 0,8 g pe 1 kg de greutate corporală pe zi.
  3. Compensează nevoia organismului de calorii în detrimentul alimentelor simple cu carbohidrați.
  4. Aruncați ceaiul negru, cafeaua, făina, produsele de patiserie, băuturile alcoolice - în special berea.

Este interesant. Formații pe degete. Cum se tratează porumbul uscat și umed care a apărut pe picioare

Dar pe o dietă recomandată pentru a crește aportul de apă. Beți o zi timp de cel puțin 2-3 litri, inclusiv - noaptea, astfel încât urina să nu rămână mult timp în organism. Dieta funcționează în mai multe direcții. Acest lucru reduce nivelul proceselor nocive din organism, scade tensiunea arterială, reduce supraponderalitatea.

Atenţie! În orice caz, ajustarea dietei - doar o măsură accesorie. Rezumat - efecte medicale sau fizice.

Cum să îndepărteze de unică folosință pe picioare fără droguri

Adesea suferă de formațiuni osoase ale picioarelor cu ajutorul exercițiilor fizice și a modalităților de a corecta boala:

  1. Purtați încălțăminte joasă sau mocasini confortabili, mai bine - branțuri ortopedice. Tocul cu rezistență ridicată la uzură nu poate fi mai mult de câteva ori pe săptămână.
  2. Frământați mâinile degetul mare și puneți de 2-3 ori pe zi ca o sală de sport.
  3. Mergeți desculț pe suprafața înțepătoare, pietricele, fasolea și alte nereguli de suprafață. Sunt suficiente 1-2 grupuri de 10 minute. pe zi.
  4. Night fixează degetul mare în poziția corectă cu un suport de țesut de casă sau cumpărat după nume.

Oamenii sfaturi pentru a combate creșterile pe picioarele lor

Una dintre cele mai populare și ușoare rețete ale medicinei tradiționale - iod cu aspirină. Zdrobiți 5 comprimate și turnați soluție de iod. Lăsați amestecul să stea 10 minute. bumbacul umed și tratamentul neoplasmelor. Această procedură se poate face din când în când în timpul zilei. Noaptea poți face aceiași comprimă de bani (folosește un bandaj pentru asta). gadgeturi deasupra, puneți șosete calde sau înfășurați piciorul într-o pătură.

Evaluarea acestui instrument de către oameni nu este întotdeauna pozitivă. Unii spun că iodul sau aspirina sunt ineficiente. Cu toate acestea, proprietățile antiinflamatorii ale compresiei sunt incontestabile. Cursul tratamentului este de două săptămâni.

Un alt remediu disponibil - gătitul sau sarea de mare:

Este interesant. Simptom: picioare arse. Cum să determinați cauza și să scăpați de senzația de arsură din picioare

Gazda folosește adesea coji de cartofi. În stare brută, literalmente trag sarea de la picior:

  • Curățați vasele de umplere 2/3;
  • umple cu apă;
  • se fierbe timp de 15 minute.
  • Se toarnă într-un castron cu nivelul apei de deasupra gleznei și se adaugă la bulion împreună cu produsul de curățare.

Atenţie! Abur de baie de la picioare și va pătrunde adânc în substanțele nutritive. O parte ușor mai rece a pielii poate fi aplicată direct pe osul mare. În cursul tratamentului: 7-10 zile până la 30 de minute. zilnic.

Astfel de proprietăți sunt ouăle de găină. Acestea sunt unguent antrenat pe termen lung. Pentru a face acest lucru, întregul ou se toarnă oțet timp de până la 2 săptămâni pentru a scăpa de coajă. Proteina de gălbenuș astfel obținută se amestecă bine cu 10 g terebentină și 1 lingură. l. masa topită. Aplicați unguentul pe umflături în fiecare zi timp de 1-2 săptămâni.

Tratamentul regulat poate ajuta la reducerea nivelului de disconfort

Fiecare dintre banii oamenilor este mai bine folosit după consultarea unui medic. În plus, unguentele și băile pentru a îndepărta acumularea degetului mare vor funcționa numai atunci când utilizați sala de sport, purtând pantofii și dieta potrivită.