Remedii populare pentru pierderea poftei de mâncare

Tratamentul apei.

redus

Înainte de fiecare masă, experții recomandă să beți un pahar cu apă rece. Astfel, într-o oarecare măsură reduce pofta de mâncare, s-a format o ușoară senzație că camera este plină, astfel încât în ​​timpul tonicului alimentele „intră” pentru a o face mai mică. De asemenea, ei spun că permite doar apei reci să piardă caloriile care ies în evidență în căldura corpului până la temperatura corpului. Un astfel de corp obduryvanye va fi benefic, dar numai să bei apă în loc să mănânci, desigur, nu reușește.

Am observat că leguminoasele (linte, fasole, mazăre) nu numai că ajută la îmbunătățirea digestiei, dar provoacă și o senzație rapidă de plenitudine, așa că trebuie să vă bazați pe acest fapt atunci când vă pregătiți propria dietă. De asemenea, în timpul dietei principala problemă este lipsa substanțelor necesare. Fasolea conține o cantitate semnificativă de proteine, care, într-o oarecare măsură, permite utilizarea vidyazykatysya o cantitate semnificativă de carne.
Desigur, utilizarea de remedii populare pentru diverse acuzații a redus pofta de mâncare cu ierburi care vin să ajute la slăbit. Trebuie să le folosim astfel încât foamea să nu vă permită să vă îndepărtați de obiectivul marcat, să reduceți setea de a mânca.

Trebuie să amestecați patruzeci de grame de iarbă șarpantă, iarbă de sunătoare patruzeci de grame și douăzeci de grame de Cystoseira Bearded. Măsurați două linguri obținute prin colectare, apoi trebuie să o turnați apă fiartă în mod poluat. Se lasă la infuzat treizeci de minute, apoi se ia de trei ori pe zi pentru o ceașcă.

Se amestecă o sută de grame de Cystoseira Bearded cincizeci de grame de fructe și rădăcină de anason. Două linguri se toarnă o jumătate de litru de apă clocotită. Se lasă la infuzat treizeci de minute, apoi se ia un pahar de trei ori pe zi.

Infuzia colecției.

Trebuie să amestecați scoarță de hrișcă sute, o sută de grame de frunze de mentă și rădăcini de păpădie cincizeci de grame cincizeci de grame de fruct de fenicul. Apoi, toate componentele sunt amestecate, se toarnă o colecție de două sute de mililitri de apă clocotită și se lasă la infuzat timp de treizeci de minute. Această perfuzie trebuie băută la culcare, pre-filtrare.

O sută de grame de ceai de salvie Heather o sută de grame se amestecă de obicei bine. Două linguri de colecție toarnă o cană cu apă clocotită. Treizeci de minute yzrashoduyte pentru a se asigura că nastoyalosya de droguri, atunci va trebui să se înmoaie. Utilizați după cum este necesar înainte de mese, ar trebui să însumeze băuturi de trei ori pe zi.

Stigmatul porumbului, poate acesta este unul dintre cele mai populare medicamente populare pentru reducerea poftei de mâncare. Deși multe dintre ele înainte de a fi nevoie, ne mai amintim din nou. Pe baza dragostei de porumb se poate prepara un decoct sau o infuzie. Din mătase de porumb - un remediu bun pentru multe boli, este disponibil peste tejghea.
Procesul de fierbere a bulionului următoarele douăzeci de grame de pulbere de acadea se toarnă două căni de apă clocotită și se păstrează timp de treizeci de minute într-o baie de apă. După răcire, ierburile - gata de utilizare.

De asemenea, ușor de preparat și extras douăzeci de grame de stigme de porumb zdrobit se toarnă apă clocotită, apoi se lasă la infuzat timp de o oră (sau deja permisă). Și ar trebui să utilizați o infuzie și decoct pentru 1-2 linguri de alimente.

Semințele de in, cu care se face bulion, ajută perfect la reducerea dorinței de hrană și, de asemenea, pot fi folosite pentru a scăpa de toxinele din organism.