• Prima lună
    • A doua lună
    • Luna a 3-a
    • Luna a 4-a
    • Luna a 5-a
    • Luna a 6-a
    • Luna a 7-a
    • Luna a 8-a
    • Luna a 9-a
    • Luna a 10-a
    • Luna a 11-a
    • Luna a 12-a

    nutriția

    Copil până la 7 ani

    Copil peste 7 ani

    Copilul meu - concepție, sarcină, copil, copil, sănătate

    Prin utilizarea acestui site, sunteți de acord că folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența, a vă personaliza anunțurile și a analiza traficul. Vă rugăm să citiți Termenii, Politica privind cookie-urile și Politica de confidențialitate.

    Cum se distribuie greutatea în timpul sarcinii?

    Ce trebuie să știți despre creșterea inevitabilă în greutate în cele 9 luni?

    Cum se protejează ochii copiilor?

    Conform statisticilor, tot mai mulți copii mici au probleme cu ochii și.

    Animale - patroni ai semnelor zodiacale

    Majoritatea oamenilor își cunosc semnul zodiacal. Cu toate acestea, nu toți știm care.

    Cum să adormi repede dacă te-ai trezit în toiul nopții

    O trezire bruscă la miezul nopții se poate întâmpla oricăruia dintre noi și motivele acesteia.

    Toate orele sunt UTC + 2 ore [DST]

    NUTRIȚIA COPILULUI DE LA 1 AN ȘI 6 LUNI LA ​​3 ANI

    NUTRIȚIA COPILULUI DE LA 1 AN ȘI 6 LUNI LA ​​3 ANI


    După 1 1/2 ani copilul începe să mănânce așa-numitul. ALIMENTE COMUNE. Se diferențiază de alimentele de tranziție, recomandate copiilor cu vârsta sub 11/2 ani, prin dimensiunea particulelor alimentare și prin consistența sa. La această vârstă, copiii pot mânca alimente mai groase, ale căror particule au dimensiunea de 0,5 până la 1 cm. Nu este necesar ca carnea să fie tocată, este suficient să o tăiați în bucăți de dimensiunea specificată. Desigur, acest lucru este posibil dacă până la 1 1/2 ani copilul a luat deja un aliment de tranziție. Atunci când mănâncă fructe și legume crude, acestea trebuie doar să fie gropite, tăiate și tăiate felii.

    Această modificare a consistenței alimentelor se bazează pe prezența caninilor deja, ceea ce face posibilă mestecarea, precum și | capacități funcționale sporite ale sistemului digestiv.

    Dieta rămâne neschimbată - patru mese pe zi la intervale de 4 ore. Diferența constă în tipul de mâncare oferită. Cantitatea de alimente pentru o masă ar trebui să fie de 350-400 ml. La vârsta de 3 ani, băieții au o greutate medie de kg și o înălțime de 94 cm, iar fetele - 13,5 kg și 93 cm.

    EXEMPLU DE DIETĂ A UNUI COPIL DE LA 1 1/2 PENTRU ORICE AN:

    7.30 - 8.00 ore - mic dejun - clătite, plăcintă, briose, chifle, felie cu unt, paste + fructe - 50-80 g

    11.30 - 12.00 - prânz - supă - 50 g - fel de mâncare —130—150 g - preparat din carne slabă, chiftele, șnițel, - pește; în zilele fără carne felurile de mâncare trebuie să fie cu ou, lapte sau produse lactate - salată - 30 g - desert - 120-150 g - fructe proaspete, deserturi cu fructe, compot, nectar - pâine - 30 g

    15,30 -16,00 ore - mic dejun după-amiaza - sortimentele indicate sunt folosite pentru micul dejun + fructe - 50—80 g

    19.30 - 20.00 - cină - vas slab - 150 g - caserolă, varză, cartofi, dovlecei, spanac cu orez și multe altele. - desert -150-200 g lapte acru sau alt desert lactat .