Important! În niciun caz nu trebuie să consumați ulei de pește fără a vă consulta medicul. Este foarte posibil ca starea dumneavoastră medicală și orice medicamente pe care le luați în prezent să fie incompatibile cu acest supliment. Foto: Shutterstock
11 iulie 2020, ora 17:15.
Este plin de suplimente alimentare. Dar doar unele dintre ele funcționează cu adevărat, scrie BrightSide.
De aceea, în rândurile următoare am decis să vă prezentăm beneficiile dovedite științific ale consumului de ulei de pește.
1. Vindecă inima
În el găsim acizi grași Omega-3. Acestea scad nivelul trigliceridelor din sânge și ajută la suprimarea bătăilor neregulate ale inimii. Mai mult, reduceți riscul de infarct și infarct.
2. Îmbunătățește memoria
Uleiul de pește este un produs natural care este esențial pentru funcționarea optimă a creierului. Acizii grași omega-3, care sunt principalele elemente de bază ale membranelor și structurilor celulare, vin din nou în ajutor. Pentru a-și îndeplini funcția în mod corespunzător, celulele noastre nervoase au nevoie și de acești acizi. Studiile au arătat că uleiul de pește îmbunătățește memoria. Din păcate, acest efect scade odată cu vârsta.
3. Reduce greutatea
Nu poți pierde în greutate fără exerciții fizice și o alimentație sănătoasă. Cu toate acestea, dacă adăugați ulei de pește în dieta dvs., cu siguranță veți accelera procesul. Reduce pofta de mâncare, îmbunătățește eficiența programului de antrenament și minimizează depozitarea grăsimilor în organism.
- ULEI DE PEȘTI - ULEI DE PEȘTI Belcho Hristov - Suplimente dietetice pentru fitness
- Health Aid Omegazon-Blister 750Mg Ulei de pește norvegian Distilare moleculară dublă 3 capsule
- 12 lucruri ciudate pe care oamenii le fac în visele lor și motivele pentru care sunt obiecte
- Ulei de pește Bg-apteka, 200 drajeuri, FARMACIE optimă ONLINE
- BSN DNA FISH OIL (FISH OIL) 100 CAPSULE UL Preț ≫ Recenzii • BSN9500