despre stilul

Dacă ezitați să vă permiteți oa doua ceașcă de cafea, acum vă puteți turna - oamenii de știință americani au găsit o legătură între consumul de cofeină și un microbiom sănătos, a spus UPI.

Cercetătorii de la Baylor College of Medicine din Houston au demonstrat că microbiomul persoanelor care consumă în mod regulat cafea este semnificativ mai sănătos decât cei care se abțin, relatează BTA.

„Mai avem multe de învățat despre modul în care bacteriile și gazda (corpul nostru) interacționează și cum ne afectează sănătatea”, a declarat liderul studiului, Dr. Li Zhao, un gastroenterolog.

Sfatul ei este: „Dacă iubești cafeaua, bucură-te de ea, urmează-ți instinctele”.

Recent, multe studii au arătat o legătură între consumul de cafea și un risc mai scăzut de apariție a diferitelor boli - diabet de tip 2, Parkinson, unele tipuri de cancer. În același timp, din ce în ce mai multe date mă orientează, microbiomul intestinal - trilioanele de microorganisme din acesta și genomul lor, afectează sănătatea fie prin predispoziția sau prevenirea bolii.

Oamenii de știință americani au căutat o legătură între aceste afirmații prin prelevarea de probe de microbiomi în timpul colonoscopiilor. Cei 34 de participanți care au băut două sau mai multe căni de cafea pe zi în anul precedent au avut un profil de microbiom mai bun decât cei care au băut mai puțin. La iubitorii de cafea, speciile bacteriene erau distribuite din ce în ce mai uniform în colon, aveau mai multe proprietăți antiinflamatorii și printre ele se aflau specii de bacterii semnificativ mai puțin frecvente (Erysipelatoclostridium) asociate cu tulburări metabolice și obezitate.