Care este diferența dintre răceală și gripă?
Gripa și răcelile sunt boli ale căilor respiratorii, dar cauza lor este diferită. Uneori au simptome similare și sunt dificil de distins.
Gripa se dezvoltă atunci când virusul gripal infectează sistemul respirator, inclusiv nasul, gâtul, bronhiile și, în unele cazuri, chiar și plămânii. În răceala obișnuită, infecția se răspândește de obicei în nas și gât. Simptomele gripale sunt, în majoritatea cazurilor, mai severe decât cele ale răcelii obișnuite.

gripă

De ce este atât de periculoasă gripa?
Spre deosebire de răceala obișnuită, gripa poate afecta plămânii și poate duce la pneumonie. Există cazuri în care pneumonia necesită tratament spitalicesc și uneori este chiar fatală. Persoanele cu sistem imunitar slab - peste 70 de ani, femeile însărcinate, copiii și pacienții cu probleme cronice sunt cele mai expuse riscului.

Vaccinul antigripal poate provoca gripa?
Imunizarea este făcută de așa-numitele. „A ucis” viruși și nu vă poate îmbolnăvi de gripă. Uneori, cu toate acestea, declanșează un răspuns imun în corpul dumneavoastră. Se manifestă prin dureri musculare și febră. Deoarece virusurile gripale care ne atacă variază de la an la an, cel mai bine este să vă imunizați regulat. Este important să știți, totuși, că vaccinurile nu oferă o garanție 100% că veți fi complet sănătos. Este posibil să fiți infectat cu o tulpină care nu este inclusă în vaccin. Studiile arată că imunizările nu protejează copiii cu vârsta sub 2 ani.

Cum să te protejezi într-un alt mod de „bolile de iarnă”?

Virusurile gripale și de răceală se transmit în același mod - prin picături infectate microscopic. Când un pacient strănut sau tușește, milioane de bacili sunt răspândiți în aer. Ele cad adesea pe diferite suprafețe - mânerele ușilor, întrerupătoarele de iluminat, mese etc.
Pentru a vă proteja de răceli și gripă, trebuie să respectați câteva reguli simple:
• Spălați-vă mâinile des. Dacă nu aveți acces la apă, ștergeți cu șervețele antibacteriene.
• Dacă strănutați sau tușiți, puneți întotdeauna o batistă în fața gurii. Întoarceți capul în lateral.
• Dacă nu aveți o batistă, folosiți umărul pentru a vă acoperi.
• Nu vă atingeți ochii, nasul sau gura fără să vă spălați.
• Curățați-vă regulat casa. Acordați mai multă atenție suprafețelor comune, cum ar fi mânerele ușilor și aparatele.
• În toiul sezonului gripal, nu stați mult timp într-o cameră cu mulți oameni.
• Consolidați-vă sistemul de denumire cu vitamine, minerale și ierburi. Acest lucru îi va permite să combată infecțiile. De asemenea, este important să luați acizi grași nesaturați și probiotice omega-3. Aceștia susțin activitatea sistemului imunitar.
• Fă sport regulat. O plimbare de 30 de minute vă va ajuta să vă consolidați corpul.

Când gripa este infectată?
Principalele simptome ale gripei sunt febra, oboseala, dureri musculare severe, frisoane și tuse. Boala apare la 24 până la 72 de ore de la infectare. În această perioadă, virusurile se înmulțesc. Primele 3-4 zile sunt cele mai neplăcute. Uneori, recuperarea poate dura 7-10 zile, iar tusea poate dura mai mult. Este recomandabil să rămâneți acasă până când vă reveniți complet.

Când să mergi la medic?
Asigurați-vă că consultați un medic dacă aveți oricare dintre aceste simptome:
• Respiratie dificila;
• Temperatura constant crescută;
• Vărsături sau diaree;
• Durere severă la înghițire;
• Tuse;
• Dureri de cap constante.

Pentru sănătate iarna Revitși vă recomandă