Dr. Andrey Ivanov | 12 iulie 2018 | 0

vitamina

Aportul de acid folic înainte de concepție și în timpul sarcinii reduce de 3 până la 4 ori riscul ca fătul să dezvolte un defect al tubului neural; adică malformații legate de sistemul nervos central sau de dezvoltarea mentală. (Până la prima parte a materialului)


Odată ce înțelegem de ce luăm Vitamina B9 este atât de important pentru făt, încât este necesar să știm exact cât este recomandat. Aportul zilnic de 0,4 până la 1 miligram nu duce la complicații la făt. Lucrul bun al acestei vitamine este că este solubilă în apă. Aceasta înseamnă că orice cantitate suplimentară nu intră în organism, ci este ușor excretată în urină.


Doza zilnică de vitamină depinde în principal de istoricul familiei (istoricul) cuplurilor și, în consecință, în ce grup din cele trei vor cădea. Primul grup cu risc scăzut de defecte ale tubului neural fetal sunt acele familii/parteneri care nu sunt împovărați familial cu malformații congenitale. Pentru acest grup, doza recomandată de acid folic este de 400 micrograme cu cel puțin 2-3 luni înainte de concepție, în timpul sarcinii și 4 până la 6 luni după naștere sau în timpul alăptării.


Grupul din mijloc este cel cu un rix moderat pentru defecte congenitale ale tubului neural. Acest grup include parteneri care au:

  • 1. rude din prima și a doua generație cu congenitale defecte ale tubului neural;
  • Rudele sau ele însele au orice defect extern congenital;
  • Viitoarea mamă are diabet de tip 1 sau tip 2;
  • Luați medicamente care pot dăuna fătului;
  • Viitoarea mamă suferă de condiții de malabsorbție gastro-intestinală (boala Crohn, enteropatie cu gluten, chirurgie gastrică etc.).


Unele medicamente care afectează metabolismul acidului folic sunt anticonvulsivante, cum ar fi carbamazepina, acidul valproic, fenitoina, primidona, fenobartibal și metformin, metotrexat, sulfasalazină, triamteren, trimetoprim, colestiramină și altele.


Doza zilnică în acest grup trebuie să fie de 1 miligram de vitamină cu cel puțin 3 luni înainte de sarcină și până la a 12-a săptămână de gestație. Apoi, până la 4-6 luni după naștere, doza poate fi redusă la 0,4 miligrame. La femeile cu diabet, puteți începe direct cu 0,4 miligrame dacă nivelul de acid folic în celulele roșii din sânge sunt peste 906 nmol/l.


Al treilea grup cu risc ridicat include parteneri care au deja un copil cu un defect al tubului neural. Apoi doza recomandată de Vitamina B9 este de 4 miligrame cu cel puțin 3 luni înainte de sarcină și până la a 12-a săptămână de gestație. Apoi, la 4 până la 6 luni după naștere, doza zilnică ar trebui să fie de 0,4 până la 1 miligram.


Aportul adecvat de acid folic își lasă urmele pozitive chiar și în copilărie. Unele cercetări fac o legătură subțire și nu foarte clară, dar totuși suplimentarea cu multivitamine și risc redus de a dezvolta tumori cerebrale la copii.


În ciuda efectelor benefice dovedite ale vitaminei asupra dezvoltării fetale, mai mult de jumătate dintre femeile însărcinate nu o iau în dozele recomandate. De obicei motivele sunt lipsa de obișnuință de a lua pastile zilnic sau reticența de tipul „Nu-mi place să iau pastile”. În astfel de cazuri, este important să înțelegem beneficiile suplimentării pentru a depăși preferințele personale.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.