albirea

Cine nu vrea să aibă dinți mai albi și mai strălucitori? De fapt, dinții sclipitori sunt secretul unui zâmbet frumos. Faptul este că puțini oameni fac eforturi pentru a-și menține albul natural al dinților. Dintii galbeni sunt o problema foarte comuna.

De obicei, oamenii caută tratament profesional pentru a elimina nuanța galbenă din dinți, dar aceste proceduri consumă mult timp și pot fi costisitoare.

Dacă doriți să albeste-ti dintii acasa, puteți încerca câteva remedii naturale. Există multe ingrediente pe care le puteți folosi pentru a restabili un zâmbet alb perlat.

Remedii de casă pentru albirea dinților include:

6.1. Bicarbonat de sodiu

Bicarbonat de sodiu este una dintre cele mai bune remedii naturale, pe care le puteți folosi albesc dinții tu esti. Va ajuta la îndepărtarea plăcii, iar dinții dvs. vor dobândi o strălucire albă perlată.

Se amestecă un sfert de linguriță de bicarbonat de sodiu cu puțină pastă de dinți. Spălați-vă dinții cu acest amestec și clătiți cu apă caldă. Utilizați de 1-2 ori pe săptămână.

Alternativ, puteți combina bicarbonat de sodiu cu suc de lămâie, oțet alb sau peroxid de hidrogen.
Puteți face apă de gură albitoare amestecând o lingură de bicarbonat de sodiu și o lingură și jumătate de peroxid de hidrogen cu un pahar cu apă rece. Clătiți cu această apă de gură de 2-3 ori pe zi.

De asemenea, vă puteți freca ușor dinții timp de cel puțin două minute cu bicarbonat de sodiu diluat. Faceți acest lucru de două ori în prima săptămână și apoi la fiecare 15 zile. Este important de reținut că utilizarea excesivă a bicarbonatului de sodiu poate deteriora smalțul natural al dinților.

6.2. Apă oxigenată

Efectul de albire a apă oxigenată poate face dinții albi galbeni din nou.

Clătiți și faceți gargară cu apă de gură care conține peroxid de hidrogen. Nu înghițiți apă.

De asemenea, puteți face pasta de bicarbonat de sodiu cu peroxid de hidrogen și vă puteți spăla ușor dinții cu ea. Apoi spală-te pe dinți cu pasta de dinți.

Folosiți peroxid de hidrogen cu precauție, deoarece poate provoca iritarea gingiilor pentru a face dinții mai sensibili.

6.3. Sol

Sare este unul dintre principalii agenți de curățare dentară care au fost folosiți de secole. Ajută la restabilirea conținutului mineral pierdut din dinți și ajută albirea dintilor.

Puteți folosi sarea de masă în mod regulat în fiecare dimineață ca pastă de pulbere. De asemenea, puteți amesteca sarea cu bicarbonat de sodiu și puteți freca ușor dinții.

Fiți deosebit de atenți atunci când utilizați sare, deoarece poate deteriora gingiile și smalțul dinților dacă este utilizat aproximativ.

6.4. Cărbune

Cărbunele este unul dintre cele mai renumite remedii pentru dinții galbeni. Cărbunele are o substanță chimică puternică pe bază de cristal care albeste dintii.

Amestecă cărbune praf cu pasta de dinți și spală-le ușor. Faceți acest lucru de două ori pe zi pentru a vă albi dinții.

Dacă nu aveți cărbune, puteți folosi cenușa pâinii arse și a rozmarinului ars pentru a vă face dinții mai albi.

6.5. Oțet de mere

oțet de mere contribuie la obținerea dinților albi. Acționează ca un agent de albire și ajută la reducerea petelor și a dinților galbeni.

Spală-te pe dinți cu oțet de mere. De asemenea, ajută la curățarea plăcii și a cavității bucale și ucide toate bacteriile care formează cariile și decolorarea. Oțetul de mere poate fi folosit ca apă de gură.

6.6. Busuioc sacru

Frunzele de strălucire de busuioc au proprietăți de albire și pot proteja, de asemenea, dinții de probleme precum pioreea, parodontita avansată.

Puneți câteva frunze de busuioc sfânt la soare timp de câteva ore. Pe măsură ce frunzele se usucă, pisează-le sub formă de pulbere. Amestecă pudra cu pasta de dinți și folosește-o pentru spălare.

O altă opțiune este să faceți o pastă din frunze de busuioc sfânt și ulei de muștar pentru a vă curăța dinții.

6.7. Neem

Poți să folosești -l, să te bucuri de dinți albi, sănătoși. Datorită proprietăților sale antiseptice, utilizarea regulată a neemului ajută, de asemenea, la eliminarea respirației urât mirositoare și previne cariile dentare.

Mestecarea crengutelor neem ajută la rezolvarea problemei dinților și la eliminarea decolorării galbene.

De asemenea, puteți amesteca uleiul de neem cu pasta de dinți și apoi le periați.

6.8. Curcumă

Curcumă poate ajuta pentru albirea dintilor.

Luați puțină pulbere de curcuma și înmuiați periuța de dinți în ea. Apoi aplicați pe dinți și așteptați câteva minute. Clătește-ți gura, apoi folosește pastă de dinți simplă. Proprietățile de albire ale turmericului conferă dinților un aspect mai luminos și mențin gingiile sănătoase.

6.9. Aloe vera

Aloe vera este, de asemenea, considerat un înălbitor eficient. Combate infecțiile bacteriene și acționează ca un material de curățare. Este eficient împotriva cariilor.

Se amestecă aloe vera cu glicerină vegetală pentru a forma o pastă. Adăugați puțin bicarbonat de sodiu. Folosiți pastă de dinți pentru a vă curăța dinții.

6.10. Lămâie

Proprietatea de albire a lămâie poate ajuta, de asemenea, să scapi de dinții galbeni. De fapt, gargara cu suc de lămâie și spălatul dinților cu coaja de lămâie este una dintre cele mai bune modalități de a face asta albeste-ti dintii acasa.

Se amestecă câteva picături de suc de lămâie și un praf de sare. Aplicați amestecul pe dinții patați și frecați energic pe dinți și pe gingii. Lăsați să acționeze câteva minute și apoi clătiți bine gura cu apă. Faceți această procedură de două ori pe zi timp de aproximativ două săptămâni pentru a scăpa de tartru și nuanța galbenă.

6.11. coaja de portocala

Spălarea regulată a dinților cu proaspătă coaja de portocala va reduce nuanța galbenă acumulată pe dinți.

Frecați coaja de portocală pe dinți în fiecare seară înainte de culcare. Vitamina C și calciul din coaja de portocală vor lupta împotriva microorganismelor pe tot parcursul nopții. Faceți acest lucru timp de câteva săptămâni și veți observa rezultate eficiente.

Dacă nu este disponibilă coaja proaspătă de portocală, puteți folosi pudră uscată de coajă de portocală.

6.12. Coaja de banana

Coaja de banana, bogat în magneziu și potasiu, poate lustrui dinții și poate ajuta la îndepărtarea unor pete de smalț.

Frecați-vă dinții cu interiorul cojii unei banane coapte timp de 2-5 minute. Clătiți când ați terminat. Faceți acest lucru de două ori pe zi.

6.13. Fructe de padure

Căpșune conține o cantitate bună de vitamina C, care ajută albirea dintilor.

Măcinați câteva căpșuni într-o pastă. Aplicați pe dinți și frecați. Dacă se face de două ori pe zi timp de câteva săptămâni, nuanța galbenă a dinților va dispărea.

O altă opțiune este să amestecați piureul de căpșuni cu o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu. Aplicați amestecul pe dinți și lăsați-l câteva minute. Clătiți-vă gura și spălați-vă pe dinți cu pastă de dinți.

6.14. Merele

Consumul de crocant măr vă poate spăla dinții ca o periuță de dinți și îi poate face mai albi.

Încercați să mâncați unul sau două mere pe zi pentru a scăpa de petele galbene care s-au acumulat pe dinți. Mestecați bine, astfel încât natura acră a mărului și conținutul bogat de fibre să aibă suficient timp pentru a vă afecta dinții.

De asemenea, puteți mânca alte alimente crocante, cum ar fi morcovii crude, castraveții și morcovii.

6.15. Salată verde

Frunzele crocante de salată verde poate ajuta și cu dinții galbeni.

Le puteți consuma sub formă de salată.

Extractul acestor frunze este foarte eficient pentru sănătatea cavității bucale și pentru evitarea decolorării dinților.

6.16. Nuc

Nucul este un agent de albire natural care ajută la reducerea petelor de pe dinți și previne dezvoltarea bacteriilor.

Zdrobiți una sau două nuci și frecați-le ușor pe dinți cu degetul.

6.17. Țelină

Mestecând țelină crește producția de salivă și distruge bacteriile care provoacă respirația urât mirositoare. De asemenea, previne gingivita și parodontita. Ca demachiant, țelina ajută la îndepărtarea petelor și a dinților galbeni.

6.18. Citrice

Citrice contribuie la formarea salivei, care ajută la albirea dinților în mod natural.

6.19. Lapte și produse lactate

Lapte și produse lactate sunt îmbogățite cu acid lactic, care ajută la multe boli orale și protejează dinții de colorarea galbenă.

Pe lângă îmbunătățirea smalțului dinților, consumul de produse lactate, în special de brânză, ajută la îndepărtarea petelor de pe dinți.

Ca cea mai mare sursă de calciu, laptele ajută la menținerea sănătății bucale.

6.20. Ciocolată neagră

Mestecați o bucată ciocolata neagra, să vă albiți dinții. Conține teobromină, care întărește smalțul dinților și previne decolorarea.

6.21. Guma de mestecat fara zahar

Guma de mestecat fara zahar, care conțin xilitol s-au dovedit a fi eficiente în albirea dinților patați. Potrivit unui studiu, xilitolul este un îndulcitor natural care combate placa și ajută la reducerea bacteriilor din gură. De asemenea, crește producția de salivă și neutralizează nivelul pH-ului oral.

6.22. Ulei de cocos

Utilizarea ulei de cocos Apa de gură este un remediu vechi pentru respirația urât mirositoare și pentru albirea dintilor. Uleiul de cocos ajută la reducerea plăcii și a bacteriilor din gură și are ca rezultat dinți frumoși și respirație proaspătă.

Presărați gura cu ulei de cocos timp de 5-10 minute. Nu inghiti. Apoi clătiți cu apă și spălați-vă pe dinți.

6.23. Ulei de cuișoare

Ulei de cuișoare a fost utilizat în îngrijirea dentară de mult timp.

Doar frecați ulei de cuișoare pe dinți după ce le spălați. De asemenea, ameliorează durerea de dinți.

O doză mare de ulei de cuișoare poate fi toxică, deci aveți grijă la cantitatea sa.

6.24. ulei de susan

ulei de susan poate fi util și pentru refacerea dinților albi.

Luați două linguri de ulei de susan și gurați-vă gura. Repetați acest lucru în decurs de 10 minute. Apoi clătiți cu apă caldă. Faceți această procedură pe stomacul gol numai după ce vă spălați pe dinți. Evitați ingerarea acestui ulei.