În măsura în care prognozatorii meteo pot crede, un pic mai mult și soarele va alunga toți norii - este timpul să lăsați totul și să mergeți la plajă

A venit vara astronomică, dar pentru unii, o vacanță cu soare, mare și nisip este asociată cu o problemă numită „alergie la soare„. Specialiștii au un nume mai precis: fotodermatoză. Acest grup de boli include dermatita solară, eczeme ușoare și altele, în care există roșeață extrem de neplăcută a pielii, vezicule și mâncărime.

este
Alergie la soare? De asemenea, este posibil să ne protejăm!

Alergologii și imunologii numesc aceste condiții reacții alergice false. Toată lumea vede alergenul - soarele, dar sângelui îi lipsesc anticorpii specifici care apar în alergii. Mâncărimea și erupțiile sunt rezultatul acțiunii substanțelor biologic active - histamină, acetilcolină și altele eliberate în celule sub influența luminii solare.

Alergiile solare sau fotodermatozele afectează cel mai adesea persoanele cu pielea deschisă și pielea delicată a copiilor. Hipersensibilitatea la lumina soarelui nu este neobișnuită în timpul sarcinii, în afecțiunile hepatice, gastrointestinale și renale, în tulburările metabolice și endocrine.

O dietă hipoalergenică vă va ajuta cu alergiile la soare

În astfel de momente, evitați utilizarea oricărui tip de alcool, nuci, alimente picante, ciocolată și ouă. În mod tradițional, cele mai utile, ca și în cazul arsurilor solare, sunt castraveții și iaurtul natural bulgar. Ele pot fi utilizate pentru aplicații externe și neapărat ca parte a meniului. Dieta recomandată este în principal vegetariană, dar sunt utile și bulionele de carne cu conținut scăzut de grăsimi, cartofii fierți, mere, prune, coacăze negre și cireșe.

Unele plante și fructe, cum ar fi trandafiri, urzici, smochine, cresc sensibilitatea la lumină și ar trebui să limitați contactul cu ele. Evitați soarele dacă sunteți tratat cu sulfonamide și antibiotice din grupul tetraciclinelor.

Este util să știți, că nu numai lumina directă a soarelui este periculoasă. Reflecția lor de la suprafața piscinei sau a mării vă poate provoca, de asemenea, probleme. Protejați-vă cu o umbrelă sau o pălărie cu vară largă, folosiți o protecție solară fiabilă, evitând parfumurile și colonele. Uleiurile esențiale conținute în ele sporesc efectul razelor solare.

Consultați un dermatolog. Auto-medicație cu medicamentele recomandate accidental este foarte probabil să agraveze problema dacă simptomele alergiei la soare nu scad.