Apă de orez pentru pierderea în greutate, curățarea pielii și creșterea părului

Apă de orez pentru pierderea în greutate și curățarea pielii

pierderea

Acesta este unul dintre cele mai accesibile mijloace din lume - apa de orez. Iar din punct de vedere al eficienței și al varietății de aplicații, pot fi comparate numai cu suc de suc și lămâie. Faceți cunoștință cu rețeta de frumusețe asiatică, care se confruntă acum cu un nou val de popularitate.

Curățarea pielii
Apa de orez conține vitamine precum B, C, E, precum și minerale. Această compoziție micșorează porii, înmoaie pielea, luminează. Și, apropo, o astfel de compoziție magică oferă și protecție împotriva soarelui.

Ai nevoie de niște orez alb și apă proaspătă.

Clătiți o cană și jumătate de orez. Puneți orezul într-un castron de email, umpleți-l cu apă și lăsați-l 15 minute. În acest timp, vitaminele și mineralele vor fi absorbite în apă. Acesta este un detergent eficient al pielii.

După 15 minute, turnați apa într-un vas curat. Nu aruncați orezul, îl puteți folosi pentru a pregăti un fel de mâncare.

Aplicați pe față și masați ușor timp de 1 minut. Și asta e tot!

Păstrați apa de orez într-un recipient etanș la frigider pentru cel mult 5 zile.

Apă de orez pentru păr
Printre altele, rețeta cu apă de orez este excelentă pentru părul tău. Dacă vă spălați sau vă clătiți părul cu apă de orez, veți obține moliciune și strălucire fără a utiliza proceduri costisitoare.

Pentru pierderea in greutate
Dacă doriți să slăbiți, atunci apa de orez trebuie făcută diferit. Ai nevoie de un decoct de orez. Data viitoare când gătiți orez, adăugați mult mai multă apă. Acesta este cel mai simplu mod de a obține decoct de orez. Pentru a slăbi, beți apă de orez la micul dejun și, de asemenea, în timpul zilei, ca un tonic care crește energia.

Se toarnă 1 cană de orez cu 4-7 cani de apă. Gatiti 2-4 ore la foc mic.

Bea în timpul zilei, este recomandat să mănânci puțin.

Reduceți aportul de calorii prin înlocuirea unei mese pe zi cu decoct de orez. O masă conține aproximativ 650 de calorii, în timp ce caloriile dintr-un pahar de decoct sunt de 150 de calorii. O astfel de reducere a aportului de calorii vă va ajuta să pierdeți cu ușurință până la 1 kg de exces de greutate pe săptămână.

Apă de orez fermentată
Conține antioxidanți, minerale, vitamina E și enzime. Această compoziție vă permite să utilizați apa de orez ca produs vindecător și anti-îmbătrânire pentru piele: vindecă cicatricile, acneea, reduce ridurile, ameliorează inflamația, face pielea radiantă.

Spălarea părului cu apă de orez fermentată este, de asemenea, o rețetă asiatică destul de veche. Japonezele din provincia Yao sunt mândre de părul lor lung și gros, chiar și la vârsta de 80 de ani. Lungimea medie a părului la femeile Yao este de aproximativ 1,8 metri! Și secretul este în curățarea părului cu orez, potrivit istoricilor și experților în frumusețe. Apa de orez este bună nu numai pentru refacerea părului, ci și pentru stimularea creșterii acestuia.

De secole, femeile din China, Japonia și Asia de Sud-Est și-au spălat și clătit părul cu apă de orez fermentată. Iar acest lucru conferă și mai multă strălucire și moale părului. Apa de orez fermentată hidratează bine părul și îl curăță perfect.

Japonezele nu aruncă niciodată apă după ce au gătit orezul; îl colectează și îl folosesc pentru propriile nevoi. Pentru a vă spăla părul, veți avea nevoie de mai multă apă de orez decât pentru pierderea în greutate și pentru față. Trebuie să turnați apa de orez imediat ce fierbe orezul.

Unele restaurante japoneze care gătesc orez vând chiar și apă îmbuteliată de orez compatrioților lor, cunoscând nevoile frumuseților asiatice.

Odată ce apa de orez este colectată, începe procesul de fermentare. Decoctul de orez trebuie lăsat o zi la temperatura camerei, apoi fiert la foc mare pentru a opri procesul de fermentare. Se răcește și se adaugă 2-3 picături de ulei esențial (potrivite sunt uleiul de arbore de ceai, lavandă sau rozmarin). Apa pentru spălarea părului și curățarea pielii este gata! Când vă spălați părul, masați-vă scalpul timp de 1 minut.

Dacă apa este foarte concentrată (prea tulbure), aceasta poate fi diluată cu apă simplă. Depozitați apa de orez fermentată la frigider pentru a preveni fermentarea ulterioară.

  •