face

Făina de ovăz nu este doar un mic dejun delicios și sănătos pentru viața de zi cu zi, ci un ritual pentru înfrumusețarea pielii și a părului.

Potrivit experților, ovăzul este un produs natural care hidratează pielea și are și efecte antiinflamatoare. Ce inseamna asta? Ai pielea moale și netedă în câteva secunde.

Aflați despre beneficiile ovăzului în următoarele 8 moduri în care vă puteți împrospăta din cap până în picioare:


1. Faceți o baie liniștitoare

Înmuierea în fulgi de ovăz normalizează nivelul pH-ului și ameliorează pielea uscată și iritată, spun dermatologii. Băile cu ovăz sunt utilizate cu succes în tratamentul diferitelor tipuri de dermatită, eczeme și alte erupții cutanate.

Se toarnă o jumătate de castron cu fulgi de ovăz praf cu apă fierbinte și se amestecă amestecul în cadă.


2. Faceți-vă o mască de netezire

Făina de ovăz are un puternic efect antiinflamator, care ameliorează instantaneu iritația feței. În plus, lipidele hidratante și acizii grași esențiali înmoaie pielea.

În 1/3 cană de fulgi de ovăz se toarnă ½ pahar cu apă caldă. Se amestecă și se adaugă o linguriță de miere. Aplicați amestecul pe față și lăsați-l să acționeze 20 de minute, apoi îndepărtați-l cu o cârpă umedă.

3. Obțineți strălucire cu un exfoliant

Ovăzul este ferm, dar nu prea grosier, ceea ce îl face exfoliantul natural perfect. Îndepărtarea celulelor moarte de pe piele îi va oferi un aspect mai tineresc și mai strălucitor.

Amestecă o cantitate mică de fulgi de ovăz cu apă caldă, masează-ți fața câteva minute și apoi clătește. O puteți face în fiecare dimineață pe pielea curată și uscată.


4. Adăugați niște antioxidanți la micul dejun

Făina de ovăz este bogată în fibre, care reglează sistemul digestiv - o parte importantă a realizării pielii radiante.

În loc de micul dejun obișnuit, încercați următorul smoothie: Se amestecă într-un blender o mână de fulgi de ovăz, afine congelate și 200 ml. lapte de migdale. Bucurați-vă.


5. Reînnoiește-ți pielea

Interacțiunea dintre beta glucan și antioxidanții conținuți în ovăzul măcinat grosier poate accelera procesul de regenerare a pielii.


6. Spălați-vă ușor fața

Saponinele, molecule de plante care sunt conținute în ovăz și fac spumă, pot fi folosite ca un detergent facial delicat. Nu numai că pielea ta este perfect curățată și reîmprospătată, dar este și perfect hidratată.

Așadar, în loc să cumpărați produse de curățare faciale scumpe de la o farmacie sau magazin, faceți următorul amestec: amestecați niște fulgi de ovăz și apă caldă, vă ungeți bine fața și clătiți cu apă călduță. Rezultatul te va uimi.


7. Ameliorează mâncărimea scalpului

Făina de ovăz poate ameliora pielea iritată atât pe față, cât și pe scalp. Așadar, nu ezitați să utilizați amestecul de la punctul 5 și pe păr în loc de șampon.


8. Îndepărtați imperfecțiunile

Curățarea cu un amestec de apă caldă, miere și fulgi de ovăz îndepărtează excesul de ulei, bacterii și sebum de pe piele. Și datorită proprietăților de troporestare a ovăzului, tratamentul frecvent cu acesta va ajuta la ștergerea petelor și a cicatricilor de pe față.