schwarzenegger

Unul dintre cei mai renumiți culturisti ai secolului trecut - actorul Arnold Schwarzenegger, și-a uimit fanii când a anunțat că a devenit vegan.

De șapte ori domnul Olympia a declarat în repetate rânduri că proteina este meniul său principal. În cartea sa Secretele succesului meu, el își împărtășește și dieta, care include carne de două ori pe zi și cantități mari de ouă.

Schwarzenegger a luat decizia după ce regizorul Titanic și Avatar David Cameron l-a îmbătat de veganism. El a fost cel care și-a pregătit meniul și l-a dus în jurul restaurantelor vegane.

Fostul guvernator al Californiei a spus că a intrat treptat în noua dietă. Inițial mânca carne în fiecare zi, apoi de trei ori pe săptămână, apoi de două ori pe lună, până când în cele din urmă a oprit-o cu totul.

Actorul mai recunoaște că se simte fantastic și că nu îi lipsește deloc carnea.

O altă celebritate care a surprins lumea cu decizia sa de a deveni vegan a fost boxerul Mike Tyson. A renunțat la produsele de origine animală în urmă cu ani, când a reușit să slăbească 45 de kilograme.