Persoanele care beau două băuturi carbogazoase pe zi, inclusiv băuturi dietetice, sunt mult mai expuse riscului de deces prematur

atenţie

Oamenii care beau două băuturi carbogazoase pe zi, inclusiv băuturi dietetice, sunt mult mai expuse riscului de deces prematur, a raportat Mirror.

Un studiu realizat pe 450.000 de persoane din 10 țări europene a constatat că cei care au băut în mod regulat băuturi cu gaze au fost cu 26% mai predispuși să moară în următoarele două decenii. Aceste băuturi predispun la boli grave ale sistemului cardiovascular și digestiv, tumori și diabet de tip 2.

Băuturile care conțin zahăr - chiar și doar una pe zi - cresc riscul de cancer de colon, stomac sau pancreas cu 59%.

Două sau mai multe pahare de băuturi cu îndulcitor artificial cresc riscul apariției cheagurilor de sânge, care pot provoca infarct sau accident vascular cerebral sau alte boli arteriale cu 52%.

Dr. Neil Murphy de la Agenția Internațională de Cercetare a Cancerului din Lyon recomandă oamenilor să bea apă în loc de băuturi carbogazoase.

În 2010, un studiu a constatat că băuturile gazoase au cauzat 184.000 de decese pe an. Producătorii au trecut la îndulcitori artificiali cu conținut scăzut de calorii. Cu toate acestea, efectul lor pe termen lung este în mare parte necunoscut.

Cercetătorii au urmărit voluntarii incluși în studiu din 1992 până în 2000, în medie 16 ani și aproximativ 19.