Declarația a fost făcută de experți de la Universitatea Harvard
Chiar și băuturile dietetice, carbogazoase și sucurile de fructe pun în pericol sănătatea, deoarece cresc riscul apariției diabetului de tip 2, scrie Daily Mail. Publicația citează un studiu la Universitatea Harvard.
O echipă de specialiști, condusă de Jean-Philippe Drouin Cartier, a analizat datele de sănătate a 200.000 de persoane timp de 26 de ani. Rezultatele au arătat că consumul de doar trei căni și jumătate suplimentare de suc de portocale crește riscul de a dezvolta diabet de tip 2 cu 15%.
De asemenea, persoanele care consumă în mod regulat Coca-Cola în dietă prezintă un risc de 18% de același tip de diabet.
Nick Jonas s-a luptat cu diabetul de tip 1
Cafeaua utilă: combate greutatea și diabetul
Cele mai potrivite 5 nuci pentru diabetici
Din acest motiv, echipa Harvard ne recomandă să excludem aceste băuturi din meniul nostru zilnic și să le înlocuim cu apă minerală, cafea sau ceai. „Acest studiu demonstrează încă o dată că sucurile de fructe nu sunt cea mai bună alegere pentru băutura noastră de dimineață”, a spus dr. Douglas Tuenfor de la Societatea Britanică pentru Prevenirea Diabetului, îngrijirea diabetului.
- Aveți grijă cu băuturile dietetice și fructele proaspete Conduceți la diabetul de tip 2
- Băuturile dietetice predispun la diabet - NOVA
- Băuturile dietetice cresc riscul de diabet
- Băuturile dietetice predispun la diabet - Curios
- Băuturile dietetice duc la creșterea în greutate