Doctore, de ce?

Ateroscleroza - ce este și cum să o preveniți

Ateroscleroza se exprimă prin formarea de acumulări pe suprafața interioară a pereților arterelor, ceea ce determină îngroșarea și întărirea acestora. Acest lucru afectează circulația sângelui și provoacă tensiune arterială crescută. Ca urmare, există riscul de infarct miocardic sau accident vascular cerebral. Riscul este mai mare la vârstnici, dar astăzi statisticile arată că tinerii de 18 ani au deja simptome de ateroscleroză.

preveniți

Mai mulți factori pot duce direct la ateroscleroză, inclusiv hipertensiunea arterială cronică, diabetul și bolile tiroidiene. Fumatul, consumul excesiv de alcool, grăsimile animale, carbohidrații rafinați și chiar băuturile cu cofeină, cum ar fi ceaiul și cafeaua, pot contribui, de asemenea, la acest lucru. Alți factori care predispun la această boală sunt: ​​alimentele bogate în grăsimi și colesterol (grăsimi animale, gălbenuș de ou, unt, toți cârnații, slănină, slănină, carne grasă), sare și zahăr excesiv, lipsa de celuloză în dietă, dieta necorespunzătoare.

Alimentele care ar trebui să fie prezente în meniul nostru sunt tot felul de legume și fructe, luate crude dacă este posibil, grâu, ovăz, secară, orz, nuci, alune, migdale, arahide, carne slabă și pește, pâine integrală, paste, ouă (albuș de ou), lapte degresat, brânză de vaci, brânză proaspătă, miere, zahăr, ulei de măsline, ulei vegetal, unt în cantități limitate. De asemenea, este recomandat să luați extracte de Ginkgo Biloba și semințe de struguri, care au un efect benefic asupra sistemului circulator. Ginkgo Biloba este cunoscut ca „miracolul natural al circulației sângelui”. Îmbunătățește alimentarea cu oxigen și irigarea creierului, a inimii și a membrelor. Acest lucru face Ginkgo Biloba potrivit pentru persoanele care au avut un atac de cord sau accident vascular cerebral, precum și pentru persoanele cu risc. Există, de asemenea, o creștere a concentrației și a memoriei și îmbunătățirea circulației sângelui. De asemenea, s-a constatat că extractul de Ginkgo Biloba are un efect benefic la persoanele cu ateroscleroză, boala Raynaud („sindromul membrelor reci”), la persoanele cu dificultăți de mers.

Extractul din semințe de struguri conține proantocianidine oligomerice. Sunt un puternic antioxidant și protejează celulele de efectele distructive ale radicalilor liberi. Extractul îmbunătățește elasticitatea pereților vaselor de sânge, le face mai sănătoase și mai rezistente, ceea ce completează și îmbunătățește acțiunea extractului de Ginkgo Biloba. Are proprietăți antialergice și antiinflamatorii și este un bun imunostimulant. Proantocianidinele întăresc pereții venelor protejându-le de formarea varicelor și a rupturii capilarelor.

O combinație unică între cele două ierburi este suplimentul alimentar GinkgoVin, care se caracterizează printr-o concentrație ridicată de extracte într-o singură tabletă. Extractul de Ginkgo Biloba este cel mai pur de pe piața bulgară

  •