Cântăreața a declarat pentru revista Shape că eliminarea tuturor lichidelor, cu excepția apei, îi reduce într-adevăr drastic aportul caloric

beyonce

Cântăreața africană Beyonce (Beyonce.com) începe o dietă drastică pentru a intra în formă maximă înainte de turneul său mondial, a anunțat site-ul Contactmusic.

Superstarul s-a îngrășat 25,8 kilograme în timpul sarcinii sale anul trecut cu Blue Ivy și acum vrea să își recapete greutatea perfectă cu orice preț.

Beyonce a exclus din meniul ei zilnic toate tentațiile, dar și orezul, pastele, carnea roșie și toate lichidele, cu excepția apei.

Ea a declarat pentru revista Shape că eliminarea altor lichide decât apa reduce într-adevăr drastic aportul de calorii.

„Încerc încă să mențin o dietă echilibrată”, a spus Beyonce.

Întotdeauna iau micul dejun cu proteine ​​amestecate și cereale integrale dizolvate în lapte degresat.

Mănânc mult pește și legume pentru prânz și cină. "

Beyoncé și-a permis o mică ieșire în fiecare duminică.

La una dintre mese s-a „răsfățat” cu tentația ei preferată - pizza pentru prânz sau cină.

Cântăreața se angajează într-un turneu mondial pe 15 aprilie, cu primul ei concert în capitala sârbă, Belgrad.

Starul pop american va cânta apoi în capitala Croației, Zagreb, pe 17 aprilie.

Partea europeană a turneului cântăreței include opt concerte în Marea Britanie și Irlanda în perioada 29 aprilie - 7 mai și se va încheia la Stockholm, Suedia, pe 29 mai.

Vedeta va lua apoi o lună liberă înainte de a reveni pe scena Staples Center din Los Angeles pe 28 iunie.

Beyoncé, care este căsătorită cu rapperul Jay-Z (numele său real este Sean Carter), își va încheia turneul pe 3 august în orașul natal al soțului ei, New York.

Ultimul spectacol va avea loc în noul Barclays Center, în care rapperul are acțiuni. Afișul turneului a fost difuzat online vineri, dezvăluindu-i numele.

Acest lucru s-a întâmplat la o zi după ce cântăreața a spus că planifică ceva. Turneul va fi primul Beyoncé din 2009.