somn

Sânii mari pot fi o problemă? Din păcate, pentru multe doamne, sânii mai mari sunt asociați cu disconfort - nu numai zilnic, ci și în timpul somnului. Merită să luați în considerare poziția corectă pe timp de noapte, care nu va fi o povară suplimentară pentru bust. În numele confortului și al menținerii stării corecte a sânului, dormirea cu sutien este o idee bună. Producătorii de lenjerie intimă oferă multe oferte dedicate femeilor cu sâni mari, care sunt, de asemenea, excelente pentru relaxare. Cu ajutorul lor puteți oferi în mod eficient fermitate sânilor. Desigur, este important ca modelul de sutien ales să aibă dimensiunea potrivită, deoarece lenjeria intimă prea slabă sau prea strânsă poate provoca disconfort și aplatizarea bustului.

Poziția de dormit pentru femeile cu sâni mari - ceea ce este cel mai bun?

Sânilor nu le place să se comprime, iar în cazul sânilor mai mari presiunea suplimentară este și mai vizibilă. Multe femei le place să doarmă pe burtă, dar din păcate această poziție nu este recomandată din punct de vedere al sănătății. Minciuna pe stomac are un efect foarte negativ asupra stării coloanei vertebrale, articulațiilor și mușchilor. Deseori duce la o senzație neplăcută de furnicături și, în unele cazuri, provoacă dureri de cap. În această poziție, sânii sunt aplatizați și zdrobirea lor slăbește fibrele de colagen. Este mai bine să dormi de partea ta, dar doamnele cu sâni mai mici își pot permite. Pentru sânii mai mari, poziția laterală este incomodă.

Cel mai bine este să alegeți să dormiți pe spate, ceea ce este recomandat. Culcat pe spate, garantăm coloanei vertebrale poziția corectă. Cifra nu se îndoaie, ceea ce nu provoacă tensiune în segmentul cervical. Fața nu are contact direct cu perna, ceea ce la rândul său ajută la prevenirea ridurilor. Pentru sani, cel mai important avantaj este restul spatelui si confortul pentru sanii care nu sunt incarcati. Drept urmare, culcatul pe spate este cea mai bună poziție de somn pentru femeile cu sâni mari, deoarece vă permite să vă distribuiți greutatea în mod egal.

De ce femeile cu sâni mari ar trebui să doarmă în sutien?

În timpul somnului nu ne controlăm poziția, din cauza căreia sânii sunt expuși la zdrobire și întindere. Bustul nu are suport și se pretează mișcărilor noastre. Din păcate, acest lucru are un efect semnificativ asupra pierderii durității sale. Drept urmare, sânii își pierd aspectul atractiv și devin lăsați, ceea ce este vizibil mai ales la femeile cu sâni mari. Din fericire, puteți preveni acest lucru făcând exercițiile corecte, dar activitatea dvs. fizică ar trebui să meargă mână în mână cu schimbarea obiceiurilor de somn. Este important să ne amintim nu numai poziția corectă în timpul somnului, ci și sutienul.

Dormitul cu sutien este cea mai bună soluție pentru sânii mari. Sutienul este indispensabil în menținerea bustului, care la rândul său are un efect benefic asupra stării fibrelor de colagen.

Ce sutien ar trebui să alegi?

Mai presus de toate, sutienul ar trebui să fie confortabil mai presus de toate. Cel mai bine este să alegeți sutiene moi din țesături de înaltă calitate. Este important ca materialul să asigure cea mai bună circulație posibilă a aerului. Pentru sânii foarte mari, alegeți lenjerie intimă cu curele groase, care să vă asigure un sprijin optim. Trebuie să alegeți un sutien în care sunt construite cupele. Desigur, cel mai important lucru este să reglați corect sutienul în funcție de mărimea sânilor și de circumferința de sub bust. Sunt recomandate modelele care nu numai că susțin delicat sânii, dar și le modelează fin. Astfel de sutiene pot fi, de asemenea, foarte atractive, dovadă fiind modelele decorate cu dantele groase, plăcute la atingere. În multe produse, un avantaj suplimentar este căptușeala moale cusută în cupe. Merită, de asemenea, să acordați atenție sutienelor sport, care datorită proprietăților specifice ale materialului asigură o circulație foarte bună a aerului. Sutienul modelat și sânii de susținere se adaptează perfect la forma corpului.

Femeile cu sâni mari trebuie să ofere fermitate sânilor nu numai prin exerciții fizice și proceduri cosmetice - cel mai important lucru este eliminarea factorilor care determină pierderea elasticității pielii și slăbirea ligamentelor Cooper. Merită să alegem un sutien de dormit confortabil, care să aibă grijă de sânii noștri în timpul odihnei nopții.

Mărimi cu o circumferință de până la 105 și o ceașcă de până la M, puteți găsi aici