când

Majoritatea oamenilor își petrec viața într-o poziție verticală. Din punct de vedere anatomic, acest lucru este anormal. Elementele coloanei vertebrale aflate sub stres constant sunt deformate și nu reușesc.

Durerea în „scara vieții” indică faptul că osteocondroza se dezvoltă sau se înrăutățește - o hernie. Pentru a preveni această boală neurologică gravă, se recomandă să vă monitorizați poziția și să vă mențineți coloana vertebrală dreaptă.

În plus, sunt recomandate sesiuni regulate de masaj medical. Procedura este utilă, dar este neprofitabilă din punct de vedere financiar și necesită timp pentru a vizita un salon de masaj. Și oamenii îndură până la ultimul și în zadar. Problema se rezolvă cu ușurință prin achiziționarea unui vindecător la domiciliu. Să ne uităm la tipurile și principiile de funcționare a masajelor electrice pentru spate și gât.

De cine și pentru ce avem nevoie?

Masajul electric - o noutate în echipamentele medicale, capabil să înlocuiască mâinile unui terapeut de masaj. Nu este nevoie să vă părăsiți casa, dar este suficient să includeți această minune a tehnologiei în rețea și apoi să vă tratați și să vă distrați în același timp. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care lucrează cu profesii „blocate”: șoferi, contabili, lucrători de birou și toți cei care au fost înlănțuiți pe un scaun în fața monitorului de mult timp.

De ce este capabil masajul electric?

Aveți dureri de gât sau de spate? Mușchii rupți? Este timpul să începeți să utilizați un masaj electric.

Acest aparat electric poate face multe. Iată principalele rezultate ale utilizării sale:

relaxarea mușchilor excesiv de încărcați ai spatelui și gâtului;

refacerea fluxului normal de sânge la mușchi la persoanele cu un stil de viață sedentar;

efect de încălzire, care apare pe baza îmbunătățirii circulației sângelui;

restabilirea tonusului muscular la normal;

prevenirea depunerii de sare la nivelul coloanei vertebrale.

Principiul de funcționare

Durerea asociată cu supraîncărcarea și rigiditatea musculară apare la până la 85% dintre oameni. Pentru majoritatea dintre ei, masagerii îi ajută să elimine foarte repede simptomele neplăcute. Îmbunătățesc circulația sângelui, ameliorează durerea și recâștigă mobilitatea.

Corpurile de lucru ale acestor dispozitive sunt arbori sau mecanisme de percuție cu un motor electric. Vibrațiile cauzate de rotație rup punctele de declanșare (zone dureroase), combină acțiunea masajului cu încălzirea în infraroșu sau expunerea la un câmp magnetic.

Alegerea masajului electric

Atunci când alegeți un masaj electric, este necesar să luați în considerare scopul și metoda de utilizare.

Mantie de masaj. Utilizarea unei pelerine este combinată cu succes cu munca sedentară. Acest dispozitiv este fixat pe scaunul sau scaunul șoferului prin intermediul benzilor elastice și este controlat prin telecomandă. Există mai multe programe pentru tehnici de masaj.

Este posibil un masaj simultan al gâtului, spatelui și feselor!

Puterea este asigurată de rețeaua electrică de acasă sau de bricheta din vehicul.

Masaj electric manual. Cel mai accesibil și, prin urmare, cel mai comun dispozitiv. Este fabricat din plastic sigur. Are un mâner lung, datorită căruia este ușor să ajungi în orice punct de pe spate. Este completat de mai multe duze. Radiațiile infraroșii și vibrațiile se completează reciproc. Dacă masajul electric are baterii încorporate, acesta este un mare plus.

Rucsac pentru masaj. Este transportat pe spate și este controlat de la distanță folosind o telecomandă specială. Poți să mergi sau să stai cu el. Este alimentat de o baterie și este foarte convenabil pentru persoanele mobile.

Este important doar să reglați cu precizie cureaua pentru a obține o potrivire maximă la spate.

Roller. Varietate de masaj electric manual. Modelul cu role masează ușor corpul, iar radiațiile infraroșii contribuie la slăbirea edemului limfatic.

Mantie de masaj pentru gât. Vă permite să combinați tratamentul cu activitățile sau munca de zi cu zi. Moduri: vibrații, încălzire, radiații infraroșii. „Gulerul” afectează organele interne ale omului, deci durata ședinței - nu trebuie să depășească 40 de minute. Se caracterizează prin funcționare silențioasă și acoperire exterioară de calitate. Rezultatul utilizării este restabilirea circulației sângelui în zona gulerului și îmbunătățirea stării generale de sănătate.

Pernă de masaj. Masaj profund al mușchilor gâtului și spatelui cu role de masaj, rotind alternativ în direcții diferite. Efectul relaxant și analgezic este un rezultat al efectului sinergic al masajului și încălzirii în infraroșu a zonei cu probleme.

Curea. Electromasaj vibrator și de șoc al spatelui (taliei), coapselor, umerilor. Gradul de intensitate este reglat de programe automate și există, de asemenea, o opțiune pentru încălzire și temporizator.

Să știți că aparatul electric nu obosește, spre deosebire de mâinile omului. Poate masa continuu timp de o jumătate de oră sau chiar o oră. Dar norma medicală stabilește durata masajului electronic să nu fie mai mare de 15-30 de minute. Cronometrul masagerului este, de asemenea, programat în acest timp.

Care sunt contraindicațiile?

Nu există contraindicații privind vârsta pentru utilizarea masajelor electrice, dar restricțiile sunt posibile numai din motive de sănătate.

boli de piele (eczeme, dermatite umede);

tromboflebită venoasă;

tumori, inclusiv benigne;

implanturi osoase;

Masajul electric este PERICULOS!

Dispozitivele electronice de masaj trebuie utilizate în mod competent și în funcție de scopul lor.

Dacă masajul este conceput pentru spate și gât, nu îl utilizați pentru a combate celulita, pentru a preveni varicele și pentru a întări vasele de sânge.