sistemul

Nu te mai întreba ceea ce slăbește sistemul imunitar. Știm răspunsurile. Pentru a le înțelege, continuați să citiți.

Iată ce slăbește sistemul imunitar

Poluarea aerului

Expunerea la aer poluat afectează negativ celulele T reglatoare (Treg), care joacă un rol cheie în menținerea toleranței imune. Cu alte cuvinte, aceste celule permit corpului să se distingă de ale sale de corpurile străine. Activitatea lor scăzută este asociată cu exacerbarea astmului. Acest lucru a constatat un studiu comun realizat de cercetători din Stanford și Universitatea din California din Statele Unite.

Acumularea de toxine

Înfundarea organismului cu toxine este un alt factor care afectează negativ sistemul imunitar. Toxinele sunt împărțite condiționat în interne și externe. Cele interne sunt rezultatul funcției zilnice a corpului, iar cele exterioare pătrund în corp din mediul înconjurător. Acumularea de toxine face oamenii mai sensibili la infecții de orice tip și la dezvoltarea manifestărilor atopice precum eczeme și astm.

Alimentație slabă

Alimentația și obiceiurile alimentare au un efect direct asupra imunității. Când nu mâncăm bine sau ne lipsim mesele, apărarea noastră slăbește. Acest lucru nu este deloc surprinzător, având în vedere că deficiența de nutrienți (vitamine, minerale și oligoelemente) interferează cu funcționarea normală a organismului.

Stres excesiv - un posibil răspuns la întrebarea „Ce slăbește sistemul imunitar”

Stresul în doze mici este util, dar dacă ne preia viața de zi cu zi, este literalmente capabil să ne îmbolnăvească. Motivul este că exagerarea duce la o defecțiune imună, care la rândul său crește riscul multor probleme de sănătate. Exemple sunt alergiile, depresia, problemele cardiovasculare, bolile inflamatorii.

Stil de viata sedentar

Lipsa activității fizice dăunează nu numai cifrei, ci și imunității. Prin urmare, dacă vrem să fim sănătoși, trebuie să încercăm să trăim activ. Experții recomandă 150 de minute de activitate moderată pe săptămână.

Insomnie

Privarea sistemică de somn duce la o slăbire a sistemului imunitar, iar corpul devine o țintă ușoară pentru microorganismele patogene. Având în vedere acest lucru, trebuie să dormim suficient.

Știți deja ce slăbește sistemul imunitar. Acum este timpul să învățăm cum să-l întărim

Imunologii din țara noastră recomandă Imunobor/Imunobor ® ca mijloc de primă alegere pentru menținerea și întărirea imunității. Acest imunomodulator puternic are o compoziție naturală și susține apărarea organismului într-un mod complet natural. Formula sa include ingrediente cu efect dovedit - coaja de gheară de pisică, rădăcină de Maca, frunze de Yerba Mate și Po Dearco (Arborele furnicilor). Datorită acțiunii lor complementare, protecția organismului împotriva agenților patogeni crește, starea mentală și fizică se îmbunătățește, nivelul de stres scade.

Produsul este nu numai eficient, ci și complet sigur. Nu există date privind efectele secundare, chiar și în cazul utilizării prelungite.

Cât de utilă a fost această postare?

Faceți clic pe o stea pentru a evalua postarea!

Evaluare medie 4.8/5. Numărul de voturi: 19

Fără alegători! Fii primul care evaluează această postare.

Nu rata articole utile

Urmariți-ne pe Facebook!

Ne pare rău, această postare nu ți-a fost de ajutor!

Am putea îmbunătăți acest post. De asemenea, opinia dumneavoastră va influența viitoarele publicații.

Dacă doriți, anunțați-ne ce nu v-a plăcut la postare.