de Editorial · 16:31/19.11.2020
Poate distanțarea socială să ne slăbească sistemul imunitar? Potrivit cercetătorilor de la Universitatea Yale, răspunsul este nu.
Unii oameni se tem că lipsa contactului social cu alții le va slăbi sistemul imunitar prin reducerea contactului activ cu bacteriile și microbii. Dar chiar dacă stai la o distanță de un metru și jumătate de ceilalți sau îți petreci cea mai mare parte a timpului acasă, corpul interacționează constant cu bacteriile și microbii care locuiesc în mediul extern și intern, scrie Associated Press.
„Suntem expuși în permanență la germeni”, a spus Akiko Iwazaki, cercetător în cercetarea imunității la Universitatea Yale. „Sistemul nostru imunitar este în mod constant provocat”.
"Efectele vaccinurilor din copilărie și ale altor imunități înnăscute sunt, de asemenea, de lungă durată și nu dispar pur și simplu pentru că ne păstrăm distanța de ceilalți în timpul unei pandemii", a adăugat Iwazaki.
Experții îi sfătuiesc pe cei care doresc să-și consolideze imunitatea în timpul pandemiei să se angajeze în gestionarea stresului, alimentație sănătoasă, mișcare regulată și somn suficient.
„Aceste lucruri afectează sistemul imunitar”, a spus Iwazaki.
- Ceea ce slăbește sistemul imunitar Vezi răspunsurile aici! Imunobor
- Alimentația neregulată și nesănătoasă slăbește sistemul imunitar - Varna
- Poliuria și polidipsia la câini și pisici - Blog - rețea socială agricolă
- Psihiatru Stai departe de Internet într-o lungă izolare socială
- Laptisor de matca pentru stimularea sistemului imunitar - Revista pentru femei