1. Reduce riscul de cancer de colon.

beneficii

Dacă toate toxinele pe care le mâncăm, le bem și le inspirăm nu sunt expulzate prin colon cât mai repede posibil, ele ne pot îmbolnăvi. Prin eliberarea deșeurilor stagnante în organism, riscul de polipi, chisturi și cancere în colon și tractul gastro-intestinal este redus.

2. Începeți să slăbiți

Alimentele cu conținut scăzut de fibre se deplasează prin tractul digestiv la un sfert din viteza alimentelor bogate în fibre. Se transformă în deșeuri, care se lipesc literalmente de pereții intestinului și încarcă tractul intestinal cu kilograme de materie fecală descompunătoare. Curățarea colonului poate duce la pierderea semnificativă în greutate și la stimularea metabolismului.

3. Menține regularitatea și previne constipația

Constipația - mai ales atunci când este cronică - determină o încetinire a sistemului digestiv, care, la rândul său, duce la reținerea deșeurilor și a toxinelor în sistem mai mult timp, crescând probabilitatea ca acestea să pătrundă în sânge. Constipația cronică este, de asemenea, cauza altor boli și inflamații, cum ar fi hemoroizii și varicele.

4. Face sistemul digestiv mai eficient

Când colonul este curățat, elimină deșeurile nedigerate, deschizând calea pentru o mai bună absorbție a nutrienților. Dacă deșeurile rămân în organism prea mult timp, acestea devin un teren de reproducere pentru bacterii și boli.

5. Menține echilibrul pH-ului sângelui

Alimentele care cauzează congestie în colon sunt foarte acide. Țesutul colonului se inflamează și ciupercile, bacteriile, paraziții sau materialul fecal intră în sânge și în țesuturile din jur și perturbă echilibrul pH-ului corpului.